時間來到下午。 被優秀素質踢飛后，松永秀輝在醫務室躺了一個中午。 優秀素質心里過意不去，打包了食堂的午餐，親自帶到醫務室里，照看了松永秀輝一段時間。 待松永秀輝睡著之后，她又馬不停蹄地跑去了商店街，買了點商店街的小吃，再返回到特雷森學院。 她回來的時候，松永秀輝剛好從醫務室里走了出來。 “訓練員，你、你沒事啦？” 優秀素質提著裝著小吃的塑料袋，擔憂地東瞧西看。 好不容易遇到一個愿意挖角自己的訓練員，結果第一天訓練，就要擔心對方會不會離自己而去了。 松永秀輝的一個鼻孔插上了紙團。 他像馬一樣甩了甩腦袋，試著甩掉自己的頭疼： “沒事的，上午的時間浪費掉了，我們下午把測試做完。” “還要測試？訓練員真的沒事嗎......” “的確沒事。” “唉......” 優秀素質見拗不過松永秀輝，腰背一松，垮了下去，深深嘆氣。 結果就看到地板上又滴了幾滴血。 抬頭一看，松永秀輝的另一只鼻孔也開始流鼻血了。 “都說了一定有事的吧？！”優秀素質臉上的從容不再。 松永秀輝跟個沒事人一樣又搓了一個紙團，塞進鼻孔里。 這下兩只鼻孔都塞滿紙團了。 松永秀輝看優秀素質一臉恐慌，連忙擺擺手： “繼續測試，如果我有事就要取消你的日程......但那是廢物的思維。” “所以說，為什么都這樣了也要耍帥啊......” 也許，三女神會給訓練員們提供加護，只是這個世界的人習以為常，不覺得奇怪。 松永秀輝都被優秀素質那樣照臉踢飛了，結果他只是昏了一段時間...... 以及流了點鼻血而已，其他一切安好。 多大事兒啊。 醫生都說他沒事！ 看來以后完全不用擔心地下室劇情了！ 優秀素質面露苦色地看著松永秀輝仿佛發燒了一樣的表情，把自己買來的小吃遞到松永秀輝面前： “好吧......那就繼續測試。不過，你先把這個吃了，這是我從商店街買來的......別誤會！我只是想補償你......” 松永秀輝聞不到氣味，不知道優秀素質遞上來的是什么。 他半信半疑地接過了塑料袋，撐開一看...... 是烤魷魚啊...... 不愧是古樸系賽馬娘。 夠接地氣。 松永秀輝有些好笑地把烤魷魚還給了優秀素質，優秀素質還以為松永秀輝是在生她的氣，心里有點慌慌的，兩只耳朵耷拉了下去。 【干勁Down】 誰知松永秀輝“咯咯咯”地輕聲笑起來： “沒有生你氣啦......只是，你一邊擔心我的身體狀況，一邊又拿烤魷魚給我吃？教給你一個小貼士，對待傷員，切記不要給他吃海鮮，以及油膩辛辣的食物。否則，傷員的病情會加重哦？” “誒，原、原來是這樣的嗎？” 優秀素質學到了一個從來沒聽過的知識。 她提起涂滿調料的、散發著香噴氣味的烤魷魚看了看，不好意思地撓了撓臉。 雖然，魷魚究竟算不算發物，存有爭議。 但是，不管魷魚是不是發物，只要不吃，那就不會有問題。 培育賽馬娘也是這樣的。 就像歷史上，優秀素質出席有馬紀念四番戰之前，被查出骨頭上有細微的裂痕。 當然可以無視風險繼續參賽。 但是只要不參加比賽，那就一定不會有事。 秉持著必須得規避風險的訓練原則，松永秀輝繼續補充道： “所以發現了嗎？有關你的身體健康，包括運動這方面，有太多你不知道的事情。就以我舉例，假如我不知道自己不能吃烤魷魚，卻接受了你的好意，吃了烤魷魚，會怎么樣呢？” “會......加重病情？嗚哇，我難道好心辦壞事了......” 優秀素質突然產生看一股劫后余生的感覺，眼睛瞪大了起來。 松永秀輝繼續輸出： “是的，運動也是這樣，就拿上午你看見的伏特加跟大和赤驥來舉例，她們的訓練心意是好的，卻實行了錯誤的訓練方法，到頭來反而會傷害自己的身體。那正是因為，她們不知道該如何正確舉重，如果能提前得知方法，是不是就能像我現在這樣，規避掉烤魷魚的風險了呢？” 優秀素質苦笑著回復道： “訓練員還真是會抓時間進行教學呢......多注意一下身體為上哦？那么，正確的訓練方法是什么呢？” “無需擔心，只要遵循我的訓練安排就好，我會為你量身定制最好的訓練方法。” 見松永秀輝即便鼻子塞滿紙團，卻還是能露出無比自信的神情...... 他在優秀素質的心中，添了幾分偉岸。 可是，優秀素質的本意是想補償松永秀輝。 那這烤魷魚該怎么辦呢...... 之后又該怎么補償訓練員呢...... 松永秀輝看穿了優秀素質的心思，輕聲道： “這份烤魷魚一定很好吃呢，可惜了啊......等下次吧，等我傷好了之后，你帶我去商店街逛逛，現烤的應該會更好吃？” 隨著話語慢慢遞出，優秀素質耷拉著的耳朵漸漸聳立起來： “嗯！” 【干勁UP】 【干勁：絕好調】 ◇ 回到體育中心后。 通過跑步機測試，松永秀輝記錄下了優秀素質當前的最大攝氧量和乳酸閾值，順帶讓數據庫錄下了優秀素質的跑姿，讓數據庫幫忙分析她的步幅、步頻、重心起伏之類的數據。 因為需要得到夠多夠準確的數據，松永秀輝在要求優秀素質慢跑的情況下，一點一點地增加跑步機的速度和坡度，一點一點地讓優秀素質在跑步機上力竭了。 優秀素質像坨水母一樣直接癱在了體育中心的灰藍色地板上，半死不活地吐出一句： “牡......蠣......” 隨后，好像靈魂從嘴巴出竅了一樣，腦袋一歪，沒了動靜。 松永秀輝挑了挑眉頭，拿筆肚磕了磕腦袋，看向自己的數據庫面板。 數據大多沒有問題，也基本符合優秀素質作為新手的水平。 除了這樣一條內容： 【優秀素質的抗乳酸閾值顯著高于同期新手賽馬娘的平均水平，作為中長距離選手來說，有不錯的基礎】 【可理解為毅力較強，可以比別人維持更久的高速沖刺】 【另外，因有足夠的額外精力執行干擾策略，剛好適配于戰術培養】 【不過需要注意，換算戰術執行付出的精力，和完賽的所需精力相比，是否足夠劃算】 【建議：只要數值上去，就都不是問題】 足夠簡單粗暴...... 不過，這真是一個意外之喜。 松永秀輝原本已經做好了準備，假如真的觸碰到了優秀素質的極限，而那極限剛好不夠高的話，自己就只能寄希望于幫助優秀素質開啟“zone”了。 松永秀輝看向癱在地面上的優秀素質，露出了欣慰的笑容。 開始科學訓練之前的第一步就算是完成了。 即便不清楚賽馬娘是怎么以人型跑出60km/h的速度的...... 但是，具體到身體結構方面，賽馬娘和人類相似，又不是四足的馬，終究還是兩手兩腳的動物，那就當然可以運用人類跑者的訓練方法來操練賽馬娘。 好了，再來看看步態和跑姿分析...... 【優點：跑步時的呼吸較為穩定，節奏感維持較好，關節的靈活性與身體柔韌度較好】 【推測：優秀素質也許接受過舞蹈訓練】 【缺點：優秀素質的跑姿較為耗力，且存在左右力量不平衡，核心力量也不夠強大】 什么意思...... 耗力的跑姿，都能跑出那種乳酸閾值？ 松永秀輝不禁有些感嘆，待后日矯正跑姿，真不敢想優秀素質可以達到什么樣的水平。 【建議：日后訓練務必重點糾正，并排查血常規，檢查肌肉是否存在損傷。另外，鑒于平行時空中的優秀素質的歷史傷病，請務必排查是否有骨膜炎發病可能，并提前進行預防，切忌突然大幅增加訓練負荷】 不過炎癥...... 松永秀輝嘆了口氣。 歷史上，優秀素質在幼駒S一役后，查出骨膜炎，不得不缺席經典三冠的前兩戰，皋月賞和日本德比。 盡管后來成功復出，骨膜炎卻屢屢復發。 可以說，傷病毀了優秀素質的職業生涯。 既然松永秀輝來到了優秀素質的身邊，無論如何，要始終保持優秀素質無傷無病。 最成功的賽馬娘，一定是無傷無病的賽馬娘。 就像某匹外星怪馬那樣...... 明天帶優秀素質去醫務室做檢查吧。 可惜，松永秀輝沒辦法直接通過數據庫來獲取看不見的信息。 數據庫能錄入的數據，必須得是松永秀輝親自采集到的內容，只不過是方便了松永秀輝不用親自做記錄、不用親自做分析了而已。 緩了好一陣子勁兒的優秀素質睜開眼睛，看到了眉頭緊鎖的松永秀輝。 優秀素質摸到椅子上的手機，努力地給松永秀輝發了條消息。 “嗡——嗡——” 手機在口袋里振動兩下，松永秀輝拿出來查看。 優秀素質傳過來一張小貓打哈欠的照片。 這是...... 松永秀輝下意識地看向優秀素質。 優秀素質抬了抬手，有氣無力地說道： “訓練員......要是工作累了記得放松放松哦......” 松永秀輝關上手機，無奈地笑了笑，輕輕應了一句： “好。”