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73、訓練狂魔

熊貓書庫    體育系男神
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  “教練,楚超快瘋了,你快管管吧。”

  “現在幾乎整個訓練基地都知道,馬拉松國青隊出了個訓練狂魔,每天早晨五點半,拉著人跑個馬拉松。”

  “已經快連續十天了。”

  訓練室。

  魯野正在向任云匯報最近的隊員“私生活”動態。

  提到楚超,聲音發顫。

  瘋了。

  真的瘋了。

  自從來了這兒,楚超就進入一種每天都在打雞血的狀態,凌晨五點半,必定能在跑道上看到他。

  上午,必定能在健身房的力量區看到他。

  下午,必定還能在短跑道上看到他。

  晚上,必定還能在健身房力量區和恒溫游泳池看到他。

  沒有休息日。

  沒有放松日。

  楚超像是變成一部被設定好程序的機器人。

  機械重復。

  一天又一天。

  任云聽到這話,慢條斯理的看了他一眼:“我管他干嘛?我不是應該管你們嗎?”

  “你們是不是要反思一下?”

  “為什么楚超能做到,你就做不到?”

  任云并不奇怪,也不驚訝。

  這樣的訓練計劃,楚超已經完完整整和他匯報過。

  并且,每天早晨都會做一次常規尿檢。

  每三天,還會再做一次血檢。

  尿檢,主要檢查尿液中的酸堿度,紅細胞、白細胞數量變化,蛋白質變化,尿糖測定,葡萄糖和酮體,膽紅素…等。

  血檢,則是檢查血液中的白細胞,紅細胞,血小板,總蛋白,白蛋白,球蛋白,血清…等,以此來判斷肝臟、腎臟、血脂、電解質和血糖水平。

  這兩樣檢查,已經可以用最小成本,及時發現身體存在的任何問題。

  迄今為止,都沒有任何問題,健康的不能再健康。

  至于這樣的訓練強度…

  只能說…天賦異稟,意志卓越。

  平心而論,任云一開始也有些擔心。

  但,楚超擺出充分的理由說服了他。

  ——成績。

  十天的高水平訓練,楚超的成績,已然提升到208。

  還是在寒冷狀態下。

  沒有破風手的情況下。

  這是一個恐怖的數據。

  如果,在正式比賽中,能保持這個成績,楚超有可能挑戰目前國內馬拉松的“一哥”地位!

  目前國內一哥是董建,三年前的柏林國際馬拉松,他跑出208的好成績。

  但,這已經是一位35歲的“老將”,運動狀態不可避免開始下滑。

  楚超只要保持住,再比賽幾次,把208的成績固定,便能穩穩接過一哥的位置!

  甚至,或許能挑戰更高的巔峰,和國際頂尖高手碰一碰!

  對于這樣的弟子,任云已經滿意的不能再滿意。

  還能苛求什么?

  只要不受傷就行。

  他專門派了個助理教練,每天花費半個小時,監測楚超的身體狀況,做各種評估。

  每天得出的結論都是,好!

  好得不能再好!

  充足的休息,完備的飲食,高強度的訓練,自律的精神,放松的心情,楚超的競技水平,正處于急速增長期。

  魯野:…

  看到此時教練的態度,想想楚超那個變態,沉默下來。

  “做好你自己的事兒,這樣的天才,對于你們來說,也是一種刺激。”

  “其實我不愿意用天才這倆字來形容他,因為那是對他努力的一種侮辱。”

  “小野啊,以絕大多數的人努力程度,還遠遠輪不到拼天賦的地步。”

  任云淡然說道。

  魯野:…

  長長嘆了口氣,無話可說。

  人,真的可以做到這個地步嗎?

  他的意志,是鐵打的嗎?

  “蘇哥,咱倆跑一場嗎?”

  “嘿嘿,其實伱真的是我偶像。”

  下午。

  短跑場上。

  楚超在短跑隊混了幾天后,已然混到臉熟,今天終于有機會,能和目前的國內第一人,也是亞洲第一人,比一下子。

  蘇神!

  蘇神看了他一眼,點頭笑笑。

  對于楚超,他印象深刻。

  很深刻。

  短跑和馬拉松,雖然都是跑步,但一旦到了頂尖,可以說是兩個截然不同的領域。

  舉個最簡單的例子——即便博爾特去跑四百米,或許都拿不到獎牌,去跑一千,則肯定拿不到獎牌。

  100米,200米,比的是什么?

  是身體的絕對物理剛性。

  但越剛,就越脆。

  人不可能一直爆發。

  紅肌和白肌,一個主宰爆發,一個決定耐力,且很小時就徹底定型。

  從運動生理學的角度上來說,存在一定程度此消彼長的關系。

  不過,楚超卻似乎在二者之間,找到完美平衡。

  既有耐力,也有爆發。

  這是天賦。

  當然,也是訓練的成果。

  楚超這時用系統面板,看了一眼蘇神的短跑等級,讓他有些驚訝的是,蘇神的短跑等級,在系統的“數值標準”里,只有89級。

  當然已經很高了。

  只是,距離滿級還有11級。

  或許,按照系統的評判標準,博爾特那個超級變態,才是100級?

  “我今年三十二歲了,你十六歲。”

  “正好差著一倍。”

  蘇神笑著說道,拍了拍楚超的肩膀:“走啦,后生仔,跑一跑。”

  片刻后。

  兩人站在助跑器前。

  楚超此刻心頭忽然生出一種無法抑制的…蕩漾。

  能和他比,本身就意味著一種榮譽和實力。

  周圍很多人都看著。

  自然沒有人認為楚超能“屠神”。

  楚超自己都不相信。

  這無非是前輩,一次對后輩的指點罷了。

  發令槍聲響起。

  兩人幾乎同時竄出去。

  楚超沒有走神,再一次爆發出自己全部的力量和速度,前五十米,并肩齊驅,自己似乎還稍微領先一點點。

  一點點!

  只是,到六十米后,便是被領先三分之一個身位。

  這是自己在一百米的固有毛病。

  自己在低水平時就是這樣,一到后五十米,身體似乎就觸碰到那個極限,那個天花板。

  能清晰感覺到,但無法突破。

  那條線,似乎是生命的禁區。

  然而,現在自己水平高了,那個禁區,不但沒有松動,卻反而是越來越牢固。

  像是求極限一樣。

  循環位數越多,越知道,永遠到不了整數。

  或許,只有通過加點,才能打破。

  跑完。

  成績出來。

  蘇神:9秒93。

  楚超:10秒06。

  “已經很不錯啦,再練兩年,再練兩年,你有機會的!”

  他喘著粗氣,再次重重拍了拍楚超的肩膀,言語中滿是鼓勵。

  這個成績,縱然放在短跑隊,也是相當不錯啦,可以排名靠前。

  楚超點頭,露出個燦爛笑容。

  “會的,我會繼續努力的!”

  第二天。

  凌晨五點半。

  昨晚,下了一場薄薄的雪。

  不是很大。

  但也將整片天地,蓋上一層銀霜。

  風吹在臉上,夾著冰冷堅硬的雪粒,更是如小刀子似的,生疼。

  然而…

  跑道上,寒風中,一個少年,依舊在奔跑著。

  昨晚吃飯時沒約到對手,因為天氣原因。

  但…那又怎樣?

  還是要跑!

  這條路,最大的對手不是別人,只是昨天的自己。

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