送走公孫勝之后，俞慎有些好奇的揮動手臂，感受身體的變化。
俞慎原來一直有長跑的愛好，整體身體素質算是不錯，跑馬拉松大概是跑進3個小時的水平。
而現在這身體素質，俞慎估摸著搞不好能跑個記錄出來。
對自己現在的身體素質熟悉了一下，俞慎查看了食氣導引術和導引按摩法。
這兩項功法都是結結實實的3階的技能，這紫虛觀的師門傳承真是不賴。
食氣導引術講究的是“食六氣而飲沆瀣兮，漱正陽而含朝霞。保神明之清澄兮，精氣入而粗穢除。順凱風以從游兮，至南巢而壹息”。
可以讓人吞吐天地元氣，亦有煉谷化精、煉精化氣之能。
長久修行可輕身去濁、祛除百病、延年益壽，又有溫養五臟六腑、調和氣息、培養真元之氣之能。
而作為輔助的導引按摩法則是一種非常高明的按摩手法，可以配合、增強食氣導引術修行效果。
同時讓導引按摩法俞慎學到人體各大竅穴、筋脈、關節、要害等等，也算是醫學的入門。
俞慎整理完自己的功法之后，打開了系統的學習模塊。
發現在學習模塊里面，這些新學特殊技能都可以在這里通過使用能量點數提升熟練度，1點能量點數可以提升一點熟練度。
而高、中、低三個等級的技能、功法，每熟練度等級的熟練度要求不同。
1-3階算是低級技能，熟練度要求還比較低，4-6階位中級技能，熟練度就上升了一個臺階，而7-9階的高級技能熟練度就看的俞慎眼暈了。
俞慎托著下巴道：
“可以直接提升熟練度，系統你厲害了，任務還獎勵了低級抽獎次數，先給我抽掉吧，搞不好還能抽點好東西。”
說完，系統打開了抽獎界面，又是熟悉的轉盤 這一次轉盤上的五個選項分別是：
1、百草百谷丹1瓶-1階2、化尸水1瓶-1階3、龍吟鐵布衫-2階4、紅水晶-1階5、九宮劍術-2階 這次的選項還都是新的，門類也比較雜，這抽獎看來真是啥都有可能出現。
俞慎最眼熱的還是那2階的，龍吟鐵布衫、九宮劍術一聽就很厲害的樣子。
抽獎開始，轉盤又一次開始轉動，在俞慎熱切的眼神中，指針最后停在了1、百草百谷丹1瓶-1階。
“不會吧，又是1階，系統，你這個轉盤有黑幕吧。”
俞慎口頭抱怨，但是還是認命的獲取了1瓶百草百谷丹。
這瓶丹藥用一個青瓷的瓶子裝著，打開瓶口的塞子后，，散發著一陣陣讓人肚子餓的谷物香氣。
瓶子里裝著大約100粒黑色藥丸，藥丸大小跟六味地黃丸差不多。
查看了系統附帶的說明書，這味百草百谷丹是采百草百谷精華煉制而成，服用可強身健體、預防疾病。
且這味丹藥含有百谷精華，常人服一粒就能一日不食。
對俞慎這樣準備筑基的修道者來說，更是能提供足夠的谷物精華，加快自身精氣累積。
整體來說百草百谷丹也算是不錯的收獲，正適合現在的俞慎使用。
但是這突然出現的丹藥俞慎也不好解釋，也只能收到系統的儲物模塊中去，偶爾自己拿出來吃。
這個儲物模塊現在有3×3×3合計27立方米的一個空間，后續擴容1立方米要500能量點數。
俞慎隨手就將百草百谷丹放入其中，現在這些空間也絕對夠用，俞慎也就不想著去擴容。
次日，天色未光。
俞慎洗漱之后，偷偷服了百草百谷丹后，便涂抹龍虎五靈膏，配合導引按摩法開始修煉功法。
待到太陽初上之時，俞慎練習完早課之后，出門到屋外。
今日天氣甚好，雖然依舊寒冷，是入門的俞慎已經對寒冷有了抗性，在屋子前的平地開始練習起古法五禽戲來。
幾通古法五禽戲將龍虎五靈膏的藥效徹底發揮出來，也將食氣導引術未完全消耗掉的百草百谷丹精氣完全吸收。
此時，童子云兒到來，看到俞慎已經收功洗漱，上前道：
“謹恒師兄，師傅請你去松鶴軒。”
俞慎答應一聲，整理一下便跟著云兒一同往松鶴軒而去。
進到松鶴軒，俞慎就見到羅真人正端坐云床，公孫勝盤坐在下首一蒲團上，旁白還有一個蒲團，應該是留給自己的。
見到俞慎到來，羅真人抬手道：
“謹恒，你坐這里。”
俞慎恭敬的鞠躬行禮后，盤坐到那蒲團上。
俞慎坐下后，羅真人看了一眼俞慎道：
“謹恒，汝果然如一清所說，天賦異稟，一夜之間修行已算入門，不錯，不錯，今后為師每三日清晨講法，汝都要準時到達。”
俞慎點頭稱是，羅真人便不再多說，開始講法。
羅真人所說的并非是什么術法，而是講授道家經典。
俞慎昨晚已經將公孫勝送來的道家經文囫圇吞了，通過學習模塊記下了。
但是道家經典多是晦澀難懂，此時羅真人講授深入淺出，讓俞慎聽的如癡如醉。
俞慎沉醉在羅真人的講授之中，旁邊公孫勝看到俞慎狀態，道:
“師弟真是一顆拳拳求道之心，旁人聽聞講授怕是要昏昏欲睡，師弟竟然能沉醉其中，我也不能分心了。”
公孫勝也連忙正襟危坐，認真傾聽起來。
羅真人今日所講授的內容，為了照顧新入門的俞慎，其實講的都是些基礎的東西，公孫勝之前也早就聽過。
但是羅真人的講授如同天花亂墜，公孫勝也很快進入狀態，也有新的收獲。
不知多久，俞慎忽然清醒過來。
原來羅真人早就不知何時停下了講授，正撫須微笑著看著俞慎，道：
“可有收獲？”
俞慎回答道：
“如獲至寶。”
“甚好，甚好，講授后汝有疑問皆可詢問為師。”
俞慎連忙將修行中所遇疑問提出，羅真人也一一予以解答。
答疑解惑之后，羅真人道:
“謹恒，汝天賦異稟，卻也不能驕傲，還需勤勉，汝昨日讓一清遞交的古法五禽戲甚好，便是為師修行亦有益處，汝當持續練習，并賜汝法劍一柄。”