紀婉清感覺到自己的心臟正在砰砰直跳，心緒激動起來。
如果真把這100節課賣給陳放，那她這個月的業績就完成了呀，不用被扣底薪和提成，這個月的工資，輕松過萬。
“好的，100節！”紀婉清努力讓自己保持淡定，笑道：“100節課的話，效果就會很明顯了。”
陳放：“拉伸課呢？”
紀婉清一怔，輕咳道：“拉伸課我這里不賣…”
“為什么？”
紀婉清解釋說：“因為…拉伸課我只賣女會員，不賣給男會員。
一方面我是女教練，給男會員上拉伸的時候會有比較多的肢體接觸，不太方便。
另一方面，如果拉全身的話，肩膀、胸、腰、背、大腿和小腿起碼要走四五遍，你是男生肌肉較多，而且因為沒做過拉伸，肌肉是比較緊張的，我拉起來會很吃力，不好拉。”
拉伸課這塊水是比較深的，如果不負責的教練，直接用筋膜槍放松下，再隨便拉拉和按摩下就過了。
但如果規規矩矩來，那確實也比較費勁兒。
當然，費勁兒都還只是其次的，主要拉起來如果不小心的話，總會有肢體接觸。
女會員倒是無所謂，但男會員紀婉清就比較抗拒了。
肢體接觸比較多…陳放聽得老眼一亮，這感情好啊。
拉伸課必須有，絕對不能少了！
紀婉清繼續說：“其實，拉伸課就是在運動過后，給肌肉放松，防止結塊和血液堆積，我可以教你一些有效的拉伸動作，你自己照著連就行，也不用多花錢了。”
健身圈子里，拉伸課其實是很難賣出去的，大多數人都覺得沒啥用，還不如自己練。
從事健身行業這么多年了，紀婉清這還是第一次把有人買課往外推，主要以前也沒人主動問她買拉伸課，她也從不給男會員推薦。
主要還是剛才說的第一個原因，肢體接觸多了，男教練給女會員拉伸還行，力氣比較大，女會員的肌肉數量也較少，拉起來不費勁兒，接觸可以很少。
但女教練給男會員拉伸，很多時候，都得用上全身的力氣，甚至直接將身體往上壓。
陳放說：“你賣的拉伸課一般什么價？”
紀婉清：“一般是400塊一節。”
陳放說道：“那我出500塊一節。”
紀婉清：“？？？”
我剛才的話還說的不夠明白嗎？
紀婉清哭笑不得：“不是多少塊一節課的問題，而是我不賣課給男會員啊，你這…”
“我買100節。”
“100節…”紀婉清的呼吸急促了下，臉上的表情變幻著，浮出苦笑：“這也不是多少節的問題呀…”
陳放眉頭一皺，顯得有些不悅：“你就說賣不賣吧，不賣拉伸課，我也不買你常規課了。”
紀婉清張了張櫻唇，遲疑著說：“你讓我考慮下。”
“有什么好考慮的，那我再給你加點，600塊一節。”
“？？？”你怎么又加價了，你家里是有礦吧，出價這么猛！
“600還不行嗎？那就700，加上常規課，正好是10萬塊，你要同意我就買了，不同意我找別人去。”陳放板著臉，你要是真不同意，那這錢我就不給你賺了。
“好，我同意了！”紀婉清臉上的肌肉抽動著，深吸氣，點了頭。
400塊一節的拉伸課，賣到了700塊一節，除了原本的談單提成外，這多出的300塊，健身房是不會收取的，是她自己談來的，全部得落入她的腰包。
100節，那就是3萬塊啊！
做健身行業這么久以來，她拿過兩萬的月薪，但還從來沒拿過三萬以上的月薪。
而只要談成了陳放這單10萬塊的大單，她這個月的月薪可以達到5萬以上。
在金錢的利誘下，紀婉清覺得自己還是可以做些小妥協的，反正只是賣課，又不是賣身，上課的時候注意點就行了。
陳放爽快地付了錢，紀婉清去前臺搗鼓一番后，拿著發票、更衣室儲物柜的電子鑰匙、一些贈品和一套健身服回來。
“這些都是買課的優惠，送你的。”紀婉清心情很不錯，看陳放的眼神也多了些明媚的色彩：“你感覺現在的精神狀態怎么樣，如果不錯的話，我先帶你去那邊做個簡單的體測，然后帶你訓練。”
“現在精神還好。”
“那就行，你去把衣服換了吧，我在隔壁的私教區等你。”
“行。”
前去換了一身健身服后，陳放來到私教區，在紀婉清的指導下上了一臺美產的體測儀，大概檢測了下體重、肌肉含量、脂肪含量和身體里的鹽分，都在健康區間。
私教區里，此刻有五六名教練正在帶會員上課，但空間比較大，上課時互不影響。
紀婉清將自己的秀發松開，然后重新扎了一遍，發絲飄舞之際，一陣香濃的氣息涌入陳放的鼻息間，紀婉清的聲音也隨即傳來：
“我現在要測試你的實際機能，主要是心肺功能、肌肉耐力和各處關節的情況。深蹲會嗎？”
“會。”陳放點點頭，此刻也沒什么旖-旎的心思，而是在認真聽紀婉清講解。
紀婉清提來了兩個10公斤重的壺鈴，給陳放掩飾了一遍動作：
“現在，來做這個動作，深蹲推舉，首先壺鈴舉在肩部，然后腰部挺直，屁股往后面坐蹲下去，蹲的時候注意腰背一定要直，同時小腿盡量不要大幅度往前傾斜，保持直立，蹲到膝蓋與豚線水平就起來，同時，在蹲下去的過程中，要把壺鈴給舉起來…來吧，你試試。”
這個動作很簡單，陳放嘗試著做了兩下，在紀婉清的幫助糾正下，就能基本做標準了。
“開始吧，用你最多的力氣，最快的速度做，一直到腿腳手臂和肩膀酸麻，感覺力竭了，就停下來，看看你能做多少個。”
紀婉清手里拿著一個計時器，在陳放開始做深蹲推舉的時候，開始了計時與計數。
一般情況下，這種兩個10KG壺鈴的深蹲推舉，正常人第一次做是做不了幾個。
體態差一點的10個都費勁兒，體態好一點的二三十個。
陳放的狀態還不錯，紀婉清覺得做上30個應該是沒問題的。
果然，不久之后，數量突破了30個。
“很好，已經過30個了，32，33，感覺怎么樣？34，35…”紀婉清問道。
“還好。”陳放回道。
“還好是什么感覺？腿和豚還有手臂是什么狀態，酸嗎？40，41…”
“不酸，這個動作挺簡單的，沒什么難度。”
“？？？”
紀婉清一怔，兩個10公斤的深蹲推舉，做了40多個了，你居然腿腳不酸，還告訴我沒什么難度？
大哥，我是職業的健身教練啊，別侮辱我的智商可以嗎？
雖然我沒什么證據，哼，但我就是覺得你是在侮辱我！
這家伙，夠裝杯的。
紀婉清撇了下嘴，好笑道：“那就繼續做吧，直到你覺得酸了，就可以停了。”
“好。”陳放點點頭，繼續認真地坐著深蹲推舉。
其實，他沒裝杯，也沒欺騙紀婉清，他是真覺得這個動作很簡單。
手臂不酸，肩膀不酸，腰腿和豚也依舊沒什么酸脹感，乳酸堆積在這個時候仿佛失效了，做這個動作的感覺，就仿佛提著一袋零食走路散步一樣，輕松無比，真的沒什么難度呀。
當然，陳放知道，這肯定是由于服用了超人膠囊的緣故。
不然，光這兩個壺鈴加起來共20KG的重量舉著，就夠讓他受不了了。