濱海莘莊訓練基地，地處‘濱海地理中心’，如依舊是默默無聞的郊野之地。只有等到那位天之驕子橫空出世，這里才會吸引國內外媒體和體育迷的目光，甚至成為了華夏田徑領域的圣地。
為了避開干擾，顧飛的團隊在12月9日開始入駐莘莊訓練基地，開始了為期半個月的封閉訓練。
濱海體育局為顧飛的訓練大開方便之門，無非是希望顧飛在選擇運動員注冊地的時候，優先考慮濱海。
此前，顧飛奪得濱海希望賽冠軍的時候，濱海體育局就已經對顧飛相當看好，如今顧飛又強勢奪得香江巡回賽的冠軍，讓濱海體育局更加熱切了。
畢竟，濱海網球隊可找不到像顧飛這么年輕，實力又如此出眾的選手。
因此，顧飛一提出想在莘莊進行封閉訓練的時候，濱海體育局立刻大開綠燈，并且向顧飛團隊提供了最好的條件。
莘莊訓練基地，是以田徑訓練為主體的綜合訓練基地，自然也擁有標準網球訓練場，設施齊全。顧飛團隊入駐，并沒有支付任何費用，宿舍、運動員餐廳、訓練館、健身房、理療室乃至各種訓練設備包括人員，都免費全面向顧飛團隊開放。
僅此一點，就可以看出濱海體育局的領導格局夠高，并不會因為蠅頭小利而斤斤計較。
對此，顧飛也是深受觸動。
清晨六點，生物鐘讓顧飛準時醒來，快速洗漱之后，他穿上一套運動服跑出宿舍區。
隔壁的田徑隊人多勢眾，起來的時候大呼小叫，時不時還傳來教練的呵斥聲，整個基地頓時活了過來。
呼著白氣，顧飛開始了熱身，在他旁邊的是一個滿臉青春痘的年輕人，比顧飛高出半個頭，也顯得壯實許多。
這時候的劉宇陽還顯得很青澀，不過聲音卻已經很渾厚，他開口就稱呼顧飛做‘飛哥’，讓顧飛倍感壓力。
兩個年輕人同年同月出生，顧飛只比劉宇陽大了11天，這也是兩個年輕人投契的開始。
前世，顧飛和劉宇陽分屬兩個世界，沒有任何交集，如今居然湊在一起訓練，只能說世事滄桑。
現在，顧飛的熱身動作、強度，在體能教練代斯勒的指導下，變得更加專業，體內的潛力融合在加速。
兩個弟子在熱身，孫平教練在用英語和代斯勒進行交流，兩個人雖然細分專業不同，但是在運動領域也有很多的共同話題。從某種意義上來說，華夏體育事業的崛起，是向國外先進經驗、技術學習的過程。
熱身完畢，顧飛和劉宇陽并肩開始了雷打不動的5000米熱身慢跑，這已經是莘莊早晨的保留節目了。
隨著體質潛力的不斷融合，顧飛的身體素質也是越來越好，5000米跑基本上能夠穩定在國家一級運動員的水平，惹得長跑隊的幾個教練異常眼熱。
不過打聽到顧飛聘請貝克團隊的費用就高達百萬美金，大家挖墻角的心思也就偃旗息鼓了，畢竟最頂級的長跑運動員一年的獎金收入不見得有一百萬美金！
哪怕像劉宇陽這樣的后起之秀，在今年打破了110欄世界青年紀錄，奪得亞洲錦標賽冠軍，收入其實并沒有實質性地提高，每個月的工資也不過兩千多塊。
相比于球類項目，田徑實在太冷門了。
熱身活動結束，顧飛前往隔壁的網球場進行專業訓練，而劉宇陽則是留在田徑場進行專項訓練。
系統賦予顧飛的技能，讓他可以穩定地施展出來，但是在比賽壓力過大的時候，顧飛的肌肉并未能夠形成條件反射，有可能會延誤戰機。
因此，本次封閉集訓的主要內容，就是測試、加強顧飛在極限條件下的反應能力，讓顧飛突破目前的瓶頸。
為此，特別購置的兩臺發球機可以以220km以上的時速發球，訓練顧飛的接發球能力，這對于顧飛來說，是非常及時的。
要知道，隨著顧飛參加的比賽級別越來越高，將會遇到越來越多的發球大炮，快速場地的球速甚至會超過230km/h，若是沒有針對性的訓練，很容易陷于被動。
至于發球訓練，貝克爾更想試試顧飛在極限條件下的爆發，因為他在180km/h的球速之下發球進球率已經超過了90%，穩定性相當高。但是這樣的球速，還不足以應對高級別巡回賽乃至大滿貫賽事的比賽。
除此之外，顧飛在許多技術細節上仍舊有調整、改進的空間，貝克爾每天晚上都要熬夜觀看顧飛的訓練錄像，然后在第二天針對前一天的訓練情況進行調整，確保效果。
訓練的間歇、訓練結束之后，運動健康專家約翰松都會利用儀器以及個人經驗實時監控顧飛的身體狀況，通過按摩、理療、冰敷等等手段放松肌肉，恢復體能。
顧飛因為有屬性面板進行進行全面監測，倒也不用擔心訓練、比賽的手上，其實這才是顧飛最大的優勢。因為傷病是運動員最大的敵人，隔壁的雀斑飛人就是因為傷病而黯然落幕。
從早上六點到晚上八點，除了必要的休息、吃飯時間之外，顧飛每天至少有八個小時的高強度訓練，直接效果就是身體潛力、系統技能的融合加快，進步越來越大！
貝克爾驚嘆于顧飛的成長速度，對于顧飛的未來有了更大的期待，此前他認為顧飛是TOP10的潛力，但是從目前來看，或許顧飛瘦小的身板，蘊藏著更強大的力量！
對于顧飛來說，若是沒有貝克爾，自己的身體素質訓練倒是沒有什么問題，但是網球技術方面的訓練進度會慢很多。貝克爾的經驗、技巧，都讓顧飛對于職業比賽有了更為深刻的認識，尤其是貝克爾見慣了大場面，各種情形下的應對措施，讓顧飛豁然開朗。
顧飛想起了華夏乒乓球隊，只有奪得世界冠軍的退役運動員才能夠獲得國家隊主教練的應聘資格，因為國乒堅信，只有世界冠軍才能培養出世界冠軍！
用某位體壇大佬的私底下的話來說，‘某某某不是世界冠軍，世錦賽決賽他都沒參加過，你指望他遇到問題能夠解決？’。
充實的訓練時光總是過得飛快，在濱海飄落第一場小雪的時候，顧飛的封閉訓練悄然結束。
外界并不會知道，短短的半個月時間，顧飛發生了脫胎換骨的變化，這時候的他才算是真正掌控自己的身體，系統賦予的網球技能逐漸轉化為身體本能。