祁可比了個大拇指，轉身喝了杯溫水，上樓開始修煉，照臨留在客廳。
修煉到半夜，祁可受不了靈氣沖刷經脈的疼痛，從修煉中清醒過來爬上床睡覺，然后一早起來，洗漱完畢后下樓啃了兩片面包喝了一杯蜂蜜水，休息片刻出門重復昨晚的鍛煉，先跳繩再跑步。
當她開始在院子里蹦蹦跳跳的時候，動物們跑來圍觀，本來這時間是祁可給它們發早飯的時間，但今天的早飯要推遲了，她得先鍛煉。
狼群豹子和小海雕涇渭分明地各占一塊地方，好奇地看著、陪著，當祁可出門跑步時它們也跟著，陪她慢悠悠地在湖邊木質步道來回溜達，完事后再陪她回來。
回來時，才進院子大門，動物們各找地方趴著，祁可卻看到照臨站在別墅大門口的前廊底下，身邊亮起兩面光幕，左邊一面是她當年軍訓時打軍體拳的視頻，右邊是她武術比賽的視頻，這都是她同學拍攝下來傳給她的，一直留在電腦里，事發時電腦在這別墅里，所以才沒跟手機一樣丟了，保住了珍貴的學習資料和生活記錄。
此時此刻，突然看到懸于半空的兩個巨幅畫面，祁可生出一種公開處刑的羞恥感。
“不用了吧？好羞恥哦～”
“你那慢吞吞地連跑帶走，說熱身都勉強，不過好歹也算是活動過了，現在看看這兩個視頻，好好回憶回憶，抓緊練起來。”
照臨才不管她羞恥不羞恥，在她眼里這種套路式的功夫也相當有殺傷力，前提是祁可認真練了，再配以每日修煉的基礎心法，遇到危險時一記直拳就能把人錘成重傷。
“你現在每日修煉的心法要打通全身大小經脈，大經脈你已經借著臺風那天破關了，現在應該是進入了刷小經脈的艱難時刻，人體內外相通，肌體氣血充盈體內經脈必也是粗壯有彈性，疏通小經脈不容易吧？很疼吧？”
“你都知道？”
“我當然知道，雖然我遇到前境主的時候她已經是成功的大修士了，不太回憶艱苦往事，但偶爾也會泄露三言兩語。這心法修煉慢，但你能引氣入體就說明你有靈根有悟性，只是受了身體的拖累影響你修煉進度，而身體孱弱的人經脈更細修煉起來更困難，所以你要注重內外兼修，一旦把全身經脈打通，后面的修煉就會順暢很多，哪怕疲勞過度也能盡快恢復。在危險地區，誰體力強耐力好，誰的生存幾率大，對不對？”
“對。”
祁可想到自己處境，要讓千荷境吐出更多土地得用功德來的，充滿著戰爭、瘟疫、饑荒和死亡的地方最好掙功德，這種危機四伏的地方遇險時不可能屢屢靠躲進千荷境避險。
握了握拳，祁可重整精神，把羞恥感拋諸腦后，挽了挽袖子，本能地擺出了軍體拳的起手式。
到底是曾經練過的，軍訓結束的大匯演就是各班打軍體拳，為了動作整齊劃一，被教官操練得不要不要的，絕對記憶深刻，雖然幾年未練，可看到視頻，本能就浮現了。