“拉筋啊，那應該還行吧？”王愛國思考了一下，覺得似乎也有點道理。當然啦，對于長壽這件事情王愛國沒有太在意，他在意的是發哥只讓他做拉筋運動，而不是去跑步。
“什么時候去？”王愛國問道。
“現在啊！”
十分鐘后，王愛國第一次來到了修理廠的健身房。本來以為部隊的健身房不會有什么人的，結果實事和他想的完全相反。如今健身房里全是人，而王愛國一眼就看到了老孟和大東。
“班長，隊長來也就算了，你怎么也來了？”王愛國看著大東驚訝的問道。
大東一邊做著腹肌運動一邊道：“我怎么不來啊？我這都三十出頭啦，眨眼就要奔四的人了，現在不練將來就趕不上隊長他們了。”
“呵呵，有理有據，令人佩服。”
就在王愛國和大東說話的時候，發哥已經自顧自的做好了拉伸，然后緩步走到了杠鈴的面前。
一種不好的預感頓時出現在了王愛國心里。
下一刻，發哥脫銷了自己的外套，露出了里面的緊身背心。好吧，緊身背心沒什么可怕的，可怕的是發哥那八塊腹肌和胸肌。
“我哩個去啊，不是說好了過來做拉筋運動的嗎？你告訴我，擼鐵算雞毛拉筋運動啊？？？”王愛國無力地大喊道。
結果發哥呵呵一笑，將杠鈴放在了自己的雙肩上，然后開始做深蹲。
“這對我來說，就是拉筋運動啊。”
對我來說….我來說…來說…說…說你妹啊！！！
當天晚上，王愛國是瘸著腿回到大樓的。今天一天他感覺他是瘋了，他做完一休哥才一周多啊。就這種腹肌還極為不適的時候，他居然跑了一個十公里。
好吧，跑十公里也算了。最關鍵的是，早上跑完了十公里，晚上居然還去擼鐵了。
這鐵擼的，他現在兩條腿和假肢沒有任何區別。
這個晚上，王愛國睡得很沉。而大東他們睡得也很沉，只不過王愛國是累的，大東等人則是被王愛國震暈的。
第二天天剛蒙蒙亮，王愛國再次感受到了來自臉上的溫度。
睜開了眼睛，王愛國扭頭看著發哥呵呵笑著的臉，頓時一種想死的心冒了出來。
“發哥，你要弄死我，就直接弄死好了。我不求饒了，只求一個痛快。”王愛國生無可戀的對發哥說道。
發哥呵呵一笑道：“沒事沒事，知道你昨天累了，今天我們少跑一點。”
“少跑一點是多少？”王愛國又問道。
“八公里。”
“呵呵，告辭。”
不得不說，王愛國這一次真的碰上對手了。他本來以為他打定主意不去發哥應該也奈何不了他的，反正他不相信發哥能抓動他。
然而事實上發哥根本沒有拽他，只見發哥從懷里掏出了兩根銀針，一針扎在了王愛國的脖子處，頓時王愛國就跳了起來。
“我草草草，發哥你干什么啊？”王愛國跳起來大聲的喊道。
發哥呵呵一笑道：“我是中醫世家，對人體穴位很了解。呵呵，我這一針可以讓你清醒。當然啦，我還有一針呢，另外一針下去…”
“得得得，我去，我去還不行嗎？”王愛國都無語了，這什么清醒啊？這特么是疼醒了好嗎？
結果一咬牙一跺腳，王愛國又跟著發哥跑出去了。這一次王愛國幾乎是爬著的回來的，那兩條腿比假肢還要像假肢了。
第二天晚上…王愛國繼續擼鐵。
第三天早上….王愛國繼續跑步。
第三天晚上….王愛國找了根繩子準備上吊，然而被眾人攔下了。
到了第四天，王愛國睜開眼看到發哥的瞬間，頓時就想從窗口跳下去了。
然而沒用，發哥一條武裝帶就套在了他的身上，然后又帶著他出門了。
跑在修理廠的大道上，王愛國一臉的生無可戀。
“發哥，我真的不行了，你饒了我吧。”王愛國哭喪著臉看著身后一手拿著銀針一邊在Y笑的發哥。
“男人怎么能說不行呢？加油，你可以的！”
“我是真的跑不動了啊。”王愛國哭喪著臉喊道。
就在這時候，王愛國突然間感覺到背后多出了兩股推力。
王愛國一愣，一扭頭看到的居然是大東和隊長。
“班長，隊長，你們怎么來了？”王愛國驚訝的道。
大東和隊長笑了笑道：“不僅僅是我們，我們槍炮部門都來了。你看。”二人一指后面，頓時王愛國看到了三十多號人一路向他跑來。
王愛國一愣，一下子不太清楚發生什么了。
這個時候沈龍跑到了王愛國的身邊小聲道：“其實發哥不是生你的氣，他氣量可大了。其實發哥就是看你太胖了，怕你今年體檢不合格所以找了個理由來訓練你。至于他自己，其實他的膝蓋不是特別好，跑的太多了他也受不了的。但是為了陪你減肥，他還是天天陪你在跑十公里啊。”
沈龍說完，王愛國滿臉都是震驚之色。此刻他再看向發哥的時候，他才發現其實發哥的膝蓋似乎真的有點異常，而他的速度也已經不像前幾天那么快了。
“原來是這樣啊。”王愛國心里一片感動。
很快炮頭跑到了發哥的身邊小聲道：“副政委，你膝蓋不好，你先休息一下吧，接下來我們帶胖子去跑。”
“好，那就交給你們了。”發哥笑著停了下來。
看著發哥慢慢向后的身影，王愛國突然間覺得鼻子一酸。
“胖子，好好跑步。我都陪你跑了那么多天了，別丟我的人啊！”發哥在后面大聲的揮著手喊道。
“一定！”王愛國喊了一聲，然后加快了速度。
這一天，不知道為什么王愛國覺得全身都是勁。哪怕是跑十公里，似乎也沒有那么累了。
一時間，新兵營的感覺又回來了。不得不說，這種感覺真的很好。
本來只是幫王愛國減肥，所以發哥帶著王愛國開始大早上晨跑。結果沒有想到在槍炮部門的帶動下，這個活動變成了一個全艦性的活動。
現在東河艦的各位不再是六點半起床了，而是早上五點半起床，然后出去晨跑。
對此政委覺得很滿意，然而這個滿意只持續了幾天，政委突然間又愁眉不展起來了。