第79章練功被洗衣服阿姨們看到了 “咦，放心吧，我才不會偷吃這玩意呢，看起來跟雜草一樣沒胃口。”小靜靜擺擺手說道“不過老道長說你需要補補，那你就慢慢享用吧，小羔羊，哈哈哈。”
毛欣朵臉一沉，的確這東西跟雜草似得，自己吃這玩意，跟小綿羊沒什么區別了。不過有用就行，管他啥樣呢，就算味道不好，大不了沾醬吃。
看到小靜靜真的沒什么興趣的表情后，毛欣朵也算放心了，畢竟這東西真不是普通人能瞎吃的。
小心翼翼的將兩個裝著補養草的塑料瓶放在了窗臺上，讓其充分的進行光合作用。雖然不知道異獸界的植物要不要曬太陽吧，但是怎么也是植物應該需要才對。這種小事情，毛欣朵自然不想在問小參了，被笑話就不好了。
現在身體倍棒，體力充沛，只要在小歇一會，應該就可以嘗試在打一套筑基拳法，凝結出一些氣血之力了。只要身體撐得住，在不傷身的情況下，理論上是可以一天凝結出很多氣血之力的。不過是身體有足夠的營養補充身體不斷消耗出來的氣血才行。
跟小靜靜兩個人玩了會手機，然后毛欣朵感覺差不多了，就準備上樓頂然后修煉去了。
“吃的有點撐了，我要出去活動活動。”毛欣朵摸了摸肚子，裝作吃飽了撐的樣子。然后跟小靜靜說了一句，就開始換衣服準備出去。
小靜靜見毛欣朵要出去鍛煉，不由得鼓掌道“厲害厲害，我還以為你吃了三碗飯會懶得動彈呢，還知道出去活動活動，還有的救啊。”
看著小靜靜一幅孺子可教的模樣，毛欣朵換好衣服，然后在小靜靜面前豎了豎中指，鄙視了一番，然后一臉驕傲的往外走，同時說道“你就滿滿宅在家里吧，我要出去秀身材了，哦吼吼”
最后，毛欣朵在小靜靜滿臉鄙視的表情下，出了家門。然后一口氣望樓頂沖刺，身體越來越好了，上樓沖刺好幾層絲毫不費力。到了樓頂后，毛欣朵深深的吸了口氣。
城市的空氣質量雖然沒有多好，不過好在自己所處的地區，環境還真不錯，再加上樓層還算高，所以呼吸的還聽清爽的。
“啊，真舒服，現在整好天還不算熱，趕緊開始吧。”毛欣朵給自己打了打氣。
在四周看了看沒有人后，她才開始大膽放松的鍛煉起來。首先她沒有著急修煉，而是先做了套舒展運動，抻了抻筋骨。然后才開始正式打起筑基拳法。
筑基拳法雖然只是筑基期修士用來鍛體的拳法，但是其中的精妙程度絕對不亞于武功絕學。因為這拳法可以將自己全身上下都帶動起來，鍛煉每一處，沒有絲毫漏洞。這動作看似奇怪，但是每一招一式又都充滿了力量。
普通用力鍛煉，可以繁衍出氣血之力。如果在運用筑基拳法的時候，用上氣血之力，則會消耗氣血之力，得到強大的爆發力，算是一種拳法。
這套筑基拳法，不是那種普通的筑基鍛體貨色。而是紫陽真君自創的紫陽神功整套功法里的開頭功法，雖然是筑基鍛體法，但是這并不代表他弱。
反而不但效果超級好，還能用于實戰。紫陽真君身為一派掌門，更是有著創作極品功法的資質，他創作出的東西哪有什么廢物的。哪怕是筑基期的鍛體法，都是修仙界數一數二的。
毛欣朵自然還不知道這些，她才開始接觸修真，對這些東西，也沒有什么對比性。因為她還沒見過別的修士練的東西，所以自然不知。
已經練過數次了，毛欣朵已經將這套拳法打的有摸有樣了。一開始她還只是僵硬的去模仿這些動作，到現在她已經開始滿滿的去體會這個過程了，在外表看來，她打這套拳法不但不在生硬了。而且還隱隱有了一種融會貫通的模樣，不但動作標準，而且還很流暢自然。
就像一個連舞蹈的人，在偏偏起舞一般，優美自然。
就在毛欣朵滿滿沉醉在修煉的過程時，有幾個大媽模樣的中年婦女來到了樓頂，她們都拿著水壺水盆，還有衣服被單之類的。看樣子是來樓頂洗衣晾衣服之類的。
這樓頂本身就是個晾衣服晾被單的好地方，這樓里的阿姨們都喜歡來上面洗衣服，還能給一起聊聊天。
當然向毛欣朵這樣來樓頂晨練的人也有不少，不過最近人少了，基本都在忙碌工作。
所以當這些阿姨們上來后，看到毛欣朵在哪里打拳都沒有怎么驚訝，而是都很從容的找了處不會打擾毛欣朵的地方，開始擺放起自己的東西。
邊收拾東西，邊欣賞毛欣朵打拳的樣子。別說在她們眼里，雖然看不懂什么武功套路。但是光看外表，就覺得毛欣朵打的不錯，看的賞心悅目的。
不大一會，毛欣朵一套拳法打完，氣血之力凝結出了不少，然后她收功，準備離開。不過當她一轉身看到一堆正在洗衣服的阿姨，一時間尷尬了起來。
剛才修煉的太入迷了，都沒有發現有人上來了。看樣子她們來了有一會了，肯定看自己在這邊胡亂擺弄半天了。她自己當然不知道自己打拳時候的風采如何，她自己只以為自己還是生硬的打拳，沒有什么好樣子呢。她還是比較喜歡欣賞自己師父教她筑基拳法時候的那種樣子，那才漂亮呢。
不過讓她驚訝的是，當她練完后，這堆阿姨都紛紛拍手叫好，跟她說道“哇，姑娘你拳打的不錯哦，看起來真好看。雖然我們不懂武術，但是光看你打，就覺得聽棒的。”
這是個不認識毛欣朵的阿姨說的，另一邊有一個跟毛欣朵還算認識的阿姨說道“這不是欣朵丫頭嘛，今天怎么有空出來鍛煉了，還學會功夫了呢，打的真好，有空我也讓我家小兒子跟你學學。他成天就知道玩，該跟你學習學習了。”
毛欣朵聽得尷尬不已，不過受到夸獎，自然還是有些小開心的。于是跟這些阿姨們禮貌的打了招呼，就回家啦。
“阿姨們這么夸我，我都不好意思了。我也是剛開始學，以后還得勤加練習呢。我先回去了，你們繼續聊天吧，嘿嘿。”毛欣朵說了一句，然后跟大家互相擺了擺手，就開始下樓了。
樓上的阿姨們跟她打完招呼，然后就繼續開始各忙各的，開始洗東西，邊聊天。
毛欣朵邊下樓，邊松了口氣。同時自言自語道“哎，被人看到了，這筑基拳法會不會被人學了去了。師父會不會怪我呀，自己怎么這么不小心呢，被人看到了。”
毛欣朵敲了敲自己腦袋，邊說道。不過這下子倒是把小參給叫了出來，小參有些懶散的跟她說道“放心啦，修士的拳法哪有那么容易學，就算是修士看了也學不會的。”
“為什么學不會啊？”毛欣朵呆萌的問道。
小參解答道“因為這拳法只是外表，還需要你的獨特運轉法門來運氣，就是你的那個循環周天經絡。”
毛欣朵這才明白，原來外表被人看了也沒事。說的也是，不然誰看一眼就偷學會了，那么豈不是天才橫行了。