第70章開始筑基 任誰剛遇到如此尷尬的事情都會很無奈，紫陽真君也是嗚呼哀哉。
“師父你死了，那你現在這是？”毛欣朵大量起了自己這個便宜師父。
紫陽真君平靜的說道“我現在只是一縷殘魂罷了，不過為師身死道消的也算壯烈，哈哈哈。不說這些了，趕緊正式開始修煉吧，迫在眉睫啊。”
毛欣朵點了點頭，沒有繼續追問。開始認真的聽老師講解。
“你入我門下，得我真傳，未來就要以繼承烈陽宗為己任，所以要修行我得獨門功法，紫陽神功。”紫陽真君說道。
“紫陽神功？以師父你得名字命名的功法？？”毛欣朵好奇得問道。
紫陽真君回道“沒錯，這是我自創得功法，最高可修煉到化神期境界。可以說這功法可以伴隨你整個修真道路了。而且我得功法，在筑基期還有特別得煉體法門，從前期開始就會讓你與平常修士更不相同。”
毛欣朵聽得似懂非懂，不過看紫陽真君如此得意得語氣，也知道這門功法看來很是厲害。所以學就是了，不要想太多。
“首先修士最開始，要洗髓凈體。祛除自身得污穢雜質，鞏固自身體魄。”紫陽真君緩緩說道，不過說完補充道“不過你昨天晚上你已經洗髓完成了，所以這個階段你已經可以跳過了，接下來就可以直接開始進入筑基期的修煉。”
“我已經洗髓了？師父我昨天也沒洗髓過啊。”毛欣朵疑惑了，她很清楚的記得昨天除了在夢里來到了烈陽宗，基本沒發生什莫事情，最多也就側過天賦，哪里經過什么洗髓。
紫陽真君微微一笑，然后道“放心，做完在你睡夢之中你的洗髓已經完成了，你難道不覺得你今天起來后，神清氣爽，整個人不但精神了很多，就連體質都有所提高嗎。”
仔細一想，毛欣朵驚呆了，紫陽真君師父說的沒錯，她今天的確感受到了這些變化。難道說這真的都不是夢不成，因為自己現實里的確有很多的變化，甚至還遇到了兩個道長發生了很多奇怪的事情。
“那師父我接下來需要怎么做。”毛欣朵更加認真起來，她感覺到這一切的真實性后，整個人都興奮了起來。
“首先你要學習紫陽功法第一層，筑基功法，來開始自己的修煉。”紫陽真君繼續道“現在我說什么你做什么，咱們先來帶你感受自己渾身的肌肉力量。”
毛欣朵乖乖的閉上眼睛，然后仔細聆聽紫陽真君的教學方法。
“雙眼緊閉，平心靜氣。感受自己的身體，放開自己的靜脈，放松，放松。”
“然后你意識注意集中在自己的四肢，感受肢體上的肌肉，微微發力，感受自己力量的存在。”
毛欣朵聽見后，放松身體，又開始在四肢發力。感受道自己的身體力量的傳導，力量的感覺很充實。
“今天你剛好吃過大補之物，現在體內各處的肌肉都蘊含著龐大的藥力。現在你要用自己的意識去引導存在與體內的藥力與自己的肌肉融合，不要浪費藥力，讓它們呆在哪里。”紫陽真君講道。
隨后毛欣朵繼續集中精神，不斷感受著自己的身體。這一步就是修士的修行基礎，感受自身，調控自身。洗髓過后的身體會有一段時間的敏感期，加強精神對肉體的控制。而修士要做的就是完成對自己的控制。
這跟普通人控制四肢不同，需要更加精神集中，控制自己身體的每一個部分，沒一個肌肉。達到實現挖掘人體潛在的力量，這就叫潛能的激發。
過了一會，毛欣朵很快就感受到了自己對身體的控制力更強了。她剛洗髓完沒多久時間，外加覺醒了能量敏感體質，所以對于力量與能量的控制力，比常人更加有優勢。
“很好，你已經掌握了一些竅門了，現在睜開眼睛，然后隨我聯系筑基功法。筑基期主要是煉體，凝煉出氣血之力，然后循環與周身百穴和丹田之間。當你完成身上分布的108個穴位的突破之時，便完成了筑基期的修煉。”紫陽真君緩緩的講解道，然后站起了身子。
毛欣朵邊認真聽講，邊睜開眼睛，站起身子，跟紫陽真君并列站在一排。
“來，跟這我的動作，每一個步驟都不要錯，沒一個動作都要用盡全身的力氣來動，不要偷懶。”紫陽真君認真的說道，這筑基開始會很累，但是只有認真全身心的修煉，才能打個好的底子，有個好基礎。
毛欣朵認真盯著紫陽真君，師父特地放慢了速度，讓她可以看的清楚，看清沒一個細節。當毛欣朵開始聽話用自己全身的力量鼓足了勁，開始跟做沒一個動作的時候，她才發現自己體力消耗的非常快，而且每個動作都仿佛有千斤重的石頭綁在身上，每動一下，都異常的艱難。
看到毛欣朵的樣子，紫陽真君顯得很平靜，他自然知道筑基修煉的艱苦，對于現在的人來說，更是苦不堪言。因為她們的體質都太弱了。哪怕是經過洗髓了，都要比以前的人弱很多。太缺少鍛煉了。
“這個過程很累，但是你要堅持，如果一套動作半途而廢，那么你先前做的每個動作都會白廢。加油加油，毛欣朵。”這個時候就需要自己的堅持了，紫陽真君最多也就是幫助她在信念上加把力氣。
毛欣朵聽聞后，知道了如果自己不繼續，剛才的都白堅持了，所以更加認真了起來。不過隨著時間的流逝，她的動作也是慢慢的延緩了起來。
紫陽真君看到后沒有說什么，而是也減緩了速度，第一次修煉的人，堅持到現在已經很不錯了。很多人第一次都會堅持不住，毛欣朵一個體弱的女孩子堅持道現在還在堅持，這個當師父的已經很欣慰了。
至少自己的這個傳承者，有著很強的毅力，而修士的道路上，最缺的就是一往無前，決不退縮的毅力。大道茫茫，猶如逆水行舟，不進則退。一個不努力，就會被千萬人超越，這是不管在哪個世界都不會變的法則。
“加油，毛欣朵，還有幾個動作，這一套功法就能夠完成第一套動作了。”紫陽真君再次出口為毛欣朵打氣道。然后自己也是很認真的給毛欣朵做著示范動作。
毛欣朵此時已經累的大汗淋漓了，就跟剛從水里出來一樣，渾身都被汗水浸濕了。但她還是咬牙堅持著，不為別的，就為剛才紫陽真君師父給她說了一句話，她就得堅持住。
“外面有很危險的東西存在，你和你的朋友以及家人，早晚都會受到牽連，在此之前，你能做到什么地步，就有多大的把握去保護她們。”紫陽真君在中途毛欣朵有點堅持不住的時候，很認真的說了這么一句話。就是這樣的一句話，讓已經精疲力盡的毛欣朵再次堅持了下來。
她體內的藥力此時也充分的在全身涌動著，不斷的被進一步的吸收，同時隨著毛欣朵沒一個動作，渾身上下，體內都有一股股氣血在沸騰而出，不斷的充斥著毛欣朵的身體，給于她撐下去的力量。