雖然全民健身中心能容納一萬多名觀眾，可實際入座的群演只有不到五百人，這種大場面是需要多機位，以及電腦特效來制作的，不可能說是找一萬多人把現場做滿吧？有錢也不是那么花的。
當薛立勇光著膀子從后臺走出來的時候，他的氣場就更嚇人了，陸澤也不知道他是不是有什么喜歡暴露的癖好，明明還沒拍，你光著膀子來回走個啥勁兒嘛。
但首先要拍的，還是在后場做準備的戲，首先開拍的是薛立勇在后臺的畫面，房間里有各種健身器材，薛立勇熱身了，帶上拳套，場記宣布打板。
“砰砰砰！”
連續的組合拳砸在沙袋上，發出巨大的聲響，他是用了全力的，作為一位知名的減重減到次重量級的重炮手，他的拳勁基本可以用怪物兩個字來形容了。
他的體脂要比陸澤高很多，肚子上甚至都是脂肪，沒有腹肌，可拳頭砸下去的時候，手臂卻突然粗了一圈，看的陸澤有點咽口水。
這種人就是行走的殺人兇器，毫無疑問，這么猛的拳如果打在一個沒有經過訓練的普通人下巴上，萬一那人脖子上的肌肉再脆弱一點，估計一下能把頸椎打折。
陸澤打擊的沙袋在視覺效果上其實也挺有沖擊力的，但是確實造了假，比這個沙袋輕了很多，如果玩這個，肯定是玩不轉的。
又是打沙袋，又是打速度球，接著又是跳繩，能讓女人都自卑的胸肌晃啊晃，但給人的視覺效果并不惡寒，反而像極了一只很肥的老虎。
等到他的鏡頭拍完了，就掄到了陸澤，但兩人在后臺的鏡頭有些不同，薛立勇在后臺訓練室的一片嘈雜的，而陸澤的訓練室則是死一般的寂靜。
踢拳教練老宋和團隊里的其他成員都坐在一旁看著陸澤，有意思的是，這個團隊還真就是陸澤在金虎拳館的團隊，例如侯震營養師啊，高醫生啊，這些人。
打完板，鏡頭開始拍攝，走廊外傳來了些許的動靜，而陸澤則靠著墻坐著，兩個小臂杵著膝蓋，腦袋上蓋著毛巾一言不發。
“去熱身。”
老宋不是專業的演員，但你要是讓他訓拳手，他是本色出演，完全不用演，陸澤好歹在他手里學了好幾個月的踢拳，訓起來也沒有什么突兀感。
陸澤沒說話，起身，把拳套帶好，老宋則拿著手靶，放在肩膀部位，陸澤一拳打在上面，發出一聲噗的聲線，喂靶開始。
可打了幾下，老宋就突然變了套路，帶著手靶的右手直接抽在了陸澤的臉上，這下的聲音要比陸澤打靶還要響。
陸澤被打蒙了，一言不發，看了看老宋的手靶，又慢慢的舉起抱架，然后打靶。
“砰！”
又是一耳光，陸澤再打，又是一耳光！
“你要懦弱到什么時候？嗯？告訴我！你！他嗎的！要懦弱到！什么他嗎的！時候！這是你的拳頭？嗯？打我！來！接著來！別告訴我你他嗎的！是個軟蛋！老子陪你玩了這么長時間，然后你他嗎的慫了？真他嗎的見了鬼！”
老宋抓起陸澤的手腕，抬起來放在自己的胸口，陸澤的手擦著他的衣服，無力的垂了下去，低著頭沒有出聲。
“廢物！軟蛋！找個娘們現在都能打死你！老子陪你玩了半年了！......操！”
老宋掐著腰，轉了兩圈，然后伸出食指指著陸澤的鼻尖，這個鏡頭的打光讓人看不進老宋的眼睛，隨后他一腳憤怒的踹在了更衣柜上，然后抓住陸澤的衣領。
“你想知道為什么嗎！你他嗎就是個天生的廢物！不對，之前你很勇，但你現在......就他嗎是個軟xx的廢物！不要去疑惑你為什么沒錢給你媽治病，因為你的總他媽是在沒用的地方浪費你的精力，然后在正地方成了軟蛋！給老子滾出去！別他嗎拍！”
老宋罵的脖子上的青筋的鼓起來了，一口噴在陸澤的臉上，陸澤也沒去擦，突然比賽拍攝后臺緊張的攝影師推門進來，老宋一扭頭，拿下手靶使勁砸在攝影機上，給攝像師們砸跑了，然后瞪大了眼睛，跟陸澤貼著額頭，頂起了牛。
“這是世界會同情弱者，但是永遠不會同情一個從強者變成的弱者，你說......現在誰他嗎能看得起你！你比你那個渾身都是魚腥味兒的二叔差遠了，至少他是男人！而你不是！你只是一會吃著被你二叔打完還他嗎一言不發，哭的像個娘們一樣吃面條的廢物，看看你自己，來，看看！你的額頭上，腦袋上，整個身子上都他嗎寫了一個字！慫！知道嗎！慫！”
他掐著陸澤的后脖頸子，把陸澤推在鏡子前面，鏡子里反射出一個面無表情的陸澤，像是死了一樣，毫無生機。
最終，他開了口......
“我打不過他。”
“誰？誰？告訴我，你打不過誰？”
劉贏都真心佩服老宋，這份演技不干演員真是屈才了，可只有金虎拳館的人才知道，這就是宋教練真實的樣子，連笑都不會笑的魔鬼教練。
他特別浮夸的把耳朵貼在陸澤的嘴邊，表情帶著毫不遮掩的嘲笑，對陸澤報以極大的諷刺，而且從未停止。
“你打不過的是你自己！生活在不斷的給我們每個人壓力，每個人！不光是你，也不光是我，也不光是在座的他們，但男人會扛的住的，他會扛的住的，但我希望那個扛得住的男人是你！”
他指了指坐在一邊默不作聲的教練團隊，再次拽住了陸澤的衣領。
“別自卑，好嗎？你可以的，你可以打不贏這場比賽，但我希望你能打贏你自己，就像六年前一樣，我不在乎這場比賽的輸贏，但我相信你會在乎，依然有人會在乎，所以用力打靶，打靶！然后去臺上打死那個狗娘養的，或者你自己倒在臺上！最后，我曾去看望過你母親，她想跟你說的話，卻從未親自對你說出口。”
“她從未怪過你，她愛你。”
瞬間，陸澤淚崩，他帶著拳套，用胳膊不斷的擦拭著自己的眼淚，他哽咽，但卻忍住了嚎啕大哭的沖動。
“所以，像個男人一樣，像你那個渾身魚腥味的二叔一樣，抗住壓力，別摔倒，我知道你行的，因為這是你唯一的路，最后的選擇。”
老宋撿起地上的手靶，帶在手上，扭了兩下肩膀，開始繞著陸澤倒退走路，然后伸出手靶。
“砰！”
迎擊在手靶上的是一聲巨響，這才是陸澤該有的力道，或許男人的眼淚本就天生不多，他忍住了，然后迅速的做出了還擊。
“漂亮！注意腳步，腳步不要停！不要亂！然后.....砰砰！躲的幅度太大了！注意力集中，注意抱架！”
兩人接著打了半分鐘后，一聲“咔！”叫停了兩人，也讓坐在一旁的吃瓜團隊松了口氣，這場戲其實很壓抑，他們也曾見過老宋真實的這么去訓斥拳手，所以坐在座位上，連動都不敢動。
“行嗎？”
“行，沒問題，宋教你演技可以啊。”
“如果你平均四五天就得玩這么一出，玩了十多年，還用得著演技嗎？”
老宋很酷的把手靶扔在凳子上，然后拿起一個運動水壺喝了口水，只剩下陸澤目瞪狗呆，也不知道該說些什么好，只是有些心疼金虎的拳手。
“苦了你們了。”