滄溟將口訣教給了北溟，并親自示范。
“啊！”北溟看著他驚叫了起來。
滄溟猛地睜開眼，“你叫什么？”
“你…你…”北溟食指指著他的身上道。
“你什么你？干嘛一副受驚的樣子。”滄溟雙眸困惑地看著他道。
“咦！沒了。”北溟目光疑惑地看著他道，伸手在身上摸來摸去的，“咋沒了？”
“什么沒了。”滄溟低頭看著自己的身體道。
“我剛才看見你身上有光，銀白的光。”北溟撓撓頭道，“怎么看不見了。”
滄溟想了想，凝神靜氣，繼續運氣。
“又有了，又有了。”北溟激動地說道。
這下子滄溟知道是什么了？
“大驚小怪。”滄溟輕笑一聲道，心里翻江倒海，這家伙，居然能看的出來，他自己能感受到，卻看不到。
還真是有一絲羨慕，也只是羨慕而已，個人有個人的緣法，還真是羨慕不來。
“這叫吸收日月精華。”滄溟晶瑩透亮的雙眸看著他道，“你試試你也可以的。”
北溟聞言眼睛亮晶晶地看著他激動地說道，“這就是所謂的天地靈氣。”
“對！”滄溟點頭笑道。
北溟激動地倒床上，傻乎乎地笑道，“天地靈氣，天地靈氣。”
“你還練不練了。”滄溟提醒傻笑地他道。
“練、練。”北溟一翻身立馬坐起來，盤膝而坐，凝神靜氣，閉上了眼睛，按著大哥說的做。
忽然又睜開眼睛道，“等等，大哥，這樣不睡覺，明天我上課不困嗎”
滄溟微微一笑，神秘兮兮地說道，“明兒早上起來，你就知道了。”
“又賣關子。”北溟噘著嘴不高興地說道，“就不能坦率一點兒。”
“自己親身體驗不好嗎？”滄溟嘿嘿一笑道。
“我還能說什么？”北溟凝神靜氣，體內的真氣行動了起來，肉眼可見銀白色的光華圍繞著他，眼睛睜的溜圓，這感覺太奇妙了。
滄溟只看他的臉色就知道又看見了什么，看著他那傻乎乎的樣子，提醒他道，“凝神靜氣，不要分心了。”
“哦！”北溟乖乖聽話的閉上了眼睛，打坐吐納。
滄溟守護了他一會兒，看著他神色一臉舒服的享受的樣子，悄悄地起身離開，關上了房門。
轉過臉一大早，滄溟起來先去看看北溟，推開門，跟昨晚一樣的姿勢，那家伙如一尊雕塑似的，一動不動。
“時間到了。”滄溟小聲地叫道。
北溟緩緩的睜開眼睛，迷迷糊糊地看著他道，“大哥，你沒走啊？”
“什么叫我沒走？已經是第二天了。”滄溟好笑地看著他道。
“啊！這么快。”北溟驚訝地說道。
“沒聽過洞中方一日，世上一千年。你這才哪兒到哪兒了。”滄溟看著他笑了笑道，“感覺怎么樣？”
“一點兒都不累耶！”北溟仔細體會了一會兒，“感覺渾身使不完的勁兒。”雙眼亮晶晶的一副打開新世界大門的樣子。
“那趕緊洗漱去，咱們該晨練去了。”滄溟看著他催促道。
“遵命！”北溟俏皮地敬了個軍禮道，看著向外走的滄溟突然叫道，“大哥，這事不告訴國瑛和小九兒、啟航他們嗎？”
“晚些時候，跟你一樣大了懂事了再說。”滄溟聞言轉身看著他認真地說道。
“懂事？”北溟小眉頭皺著道，“我會保守秘密的。”
“知道就好，你那急性子，大嘴巴可得好好改改。”滄溟趁機說道。
“我也只是在家口無遮攔，在外面我可是沉默是金。”北溟堅決的為自己正名道。
“傻弟弟，你在外面要是跟在家一樣，你覺得媽會同意我教你。”滄溟看著他道，“你以后可長點兒心吧！”
“知道了。”北溟重重地點頭道。
滄溟盈盈一笑道，“其實你們每天扎馬步也是在修煉。懂了嗎？”
“懂了！”北溟開心地笑道，只做不說，“媽媽還是很愛我的。”
“傻瓜！媽媽什么時候不愛你了。”滄溟笑瞇瞇地看著他道，“雖然你老是氣的咱媽跳腳。”
“呵呵…我以后不欺負國瑛了。”北溟一臉保證地說道。
“信你才有鬼。”滄溟呵呵一笑道，江山易改、本性難移。
催促道，“快洗漱去。”話落則轉身去叫其他人起床。
時間一到戰常勝起來拉著背著棉被依然呼呼大睡的丁海杏道，“起床，起床。”
“你干什么？擾人清夢是不道德的。”丁海杏睡眼惺忪地看著他，兇巴巴地說道。
“起來晨跑。”戰常勝趴在床上，單手托腮看著她道。
丁海杏聞言咕噥道，“我還用運動啊！昨兒晚上運動夠多了。”
“你說什么？”戰常勝疑惑地看著她說道，“我說的運動是晨跑。”
丁海杏一個激靈徹底的清醒道，“這晨跑還包括我啊！”
“當然，三家的女人，難道你不是，不可以搞特殊化。”戰常勝看著她繼續說道，“而且你要以身作則，給弟妹和孩子們樹立榜樣。”
“孩子他爸，你覺得我還需要鍛煉身體。”丁海杏諂媚地說道，雪白的肌膚透出健康的紅暈，琥珀色的眼瞳波光瀲滟，看著他眨呀眨的。
“別對我使用美人計，我會努力克制自己的。”戰常勝伸手捂著她那雙極具魔力的雙眸道，低沉的聲音極富穿透力，“我知道你不需要，可別人不知道啊！孩子媽，有時候咱得師出有名對不！”
丁海杏點了點頭，“我竟然無力反駁。”拉著他的手道，“好了，我起來陪你們晨練行了吧！”
戰常勝拉著還閉著眼睛的她起來，將秋衣給她套上，枚紅色的薄毛衣給她穿上。
“懶丫頭，還要我給你穿啊？”戰常勝一臉寵溺地看著她道。
“那我自己穿好了。”丁海杏睜開眼睛說道。
“別別別！”戰常勝拿著褲子看著她道。
“還是我自己來吧！”丁海杏一把奪過苦自己道。
“怎么現在知道害羞晚了。”戰常勝雙手撐在床上目光緊緊的鎖在她身上，勾唇微微一笑，充滿了誘惑。