被許靜雯跟張娜娜拖著打兩局，陳旭也就沒有玩了，有時候，看著別人玩，不失為一種樂趣。
次日！
城管大隊的訓練開始了。
“你們知道成為職業選手最關鍵的是靠什么嗎？”陳旭淡淡的看著城管大隊等人。
“是靠意識跟操作，還有團隊之間的配合跟默契。”
“掌控野區的刷新時間，控龍偷龍，看準機會和時間，經常看小地圖，尤其是對面英雄的移動，知道往哪里走，假如地圖上沒啥人，那么多半是在蹲你。”
“水牛，跟隊長問的不是同個問題。。。”
“哦哦。”
大水牛尷尬的摸摸腦袋。
“除了意識跟操作，應該還有細節，有時候細節比操作更重要。”風少補充道。
“還有大局觀。”
猴子也補充了，成為職業選手最關鍵的是靠意識，操作，細節跟大局觀，沒毛病，王者榮耀這款游戲，想要成為王者，這四樣，缺一不可，特別是意識中的團隊意識，一旦成型，這個隊伍將所向披靡。
“算了，牛頭不對馬嘴，直接進入主題，成為職業選手最關鍵的當然就是手了。”陳旭一開口，城管大隊眾人怎么那么想弄死他，手，他們當然知道是手了，這是個問題嗎？但有了棉花的前車之鑒，他們也沒有敢打斷陳旭，包括棉花也不厲害，認真的聽著。
“手的靈活程度就決定了是不是可以第一時間放出技能，生死一線出手的快慢決定一場比賽的勝負。”
“對，還有手速，怎么忘了這茬。”
“呃。”
大水牛被猴子手寸頂了一下，這才發現陳旭看著他了，嚇了一跳，立馬端著身軀認真聽。
“首先我們來了解職業和業余選手差別在哪里，我們經常能在比賽局里面看到精彩的操作，而反觀我們業余局或者路人局，每個步驟都差不多，但是最后的實際效果卻完完全全不是事先想象的那樣，事實，就是每一步的差不多，最后積累成了最后的差很多。
反應和肌肉記憶，很多選手感慨，高手的反應就是快啊，瞬間就能做出判斷，例如榮耀段的選手或者頂級職業選手確實反應很快，但他們絕不敢說自己是反應最快的人，肯定有許多反應還要快的人，但他們的游戲不會打的比這些職業選手好，最重要的一點在于，頂級職業選手們經過了大量的實戰練習，形成了系統的肌肉記憶。
肌肉一旦受到專業訓練，它就不會忘記這種狀態，就用比方來說，專業運動員中斷訓練，10年后繼續訓練，所需時間比那些從未接受過訓練的人少至少40，再比如練習樂器如吉他，鋼琴的人都有感受，練習多了熟練了以后好像不要大腦指揮手指，在碰到某個和弦或者某個鍵的時候手指會自然擺成和弦的形狀或者自然移動到鋼琴鍵旁邊，手指似乎是自己在彈。
所以說職業選手每天都要練習十幾場甚至幾十場比賽，他們對于地圖的每個細節都了如指掌，對每個英雄的特性也是知根知底，他們在多數的情況下，不是在靠大腦來下達指令，而是肌肉記憶驅使著他們，這樣省去了反應的時間，能夠更快的進行英雄操作，這樣省下來的時間，就可以去思考戰場上的其他問題，以及一些細節的控制，這就是高手們比正常玩家厲害的地方。
那么我們這個星期的訓練，就是練習這個基礎，沒錯，基礎，而手，就是你們的基礎，下面給你們示范一下幾種手的訓練方法，這就是你們這個星期的訓練課程。
看著我的手，首先用指尖彈擊第一關節的指根，然后彈擊手掌中部，最后彈擊手掌的下部，手指不應并緊，但也不要互相分開，手指抬起的程度要正好適于進行下一個動作的需要，雙手同時練習，也可加上手臂的劃圓圈動作。
第二種，五指伸直，合理散開并略略伸展，拇指的第一和第二關節，其余各指的第二和第三關節彎曲成九十度，三重練習，只能雙手同時進行，可加上手臂劃圓圈動作。
第三種，第五指彎曲，盡可能地接近腕部，接觸手掌、然后指尖沿手掌磨擦而過，一直到手指部，其余各指依次做此動作。
第四種，左手四指并緊，右手各指與手各指圖68編在一起，使左手的第三和第五指在上面，第二和第四指在下面，然后迅速地更換手指，使二四指在上面，三五指在下面。要注意使右手拇指始終在左手拇指下面，否則它將妨礙各手指的迅速更換，左手也是如此。”
“都看清楚了？”
“再一遍。”
“行，認真看！”
陳旭把這四種訓練指法，實戰這是一套指令，再度示范幾遍，知道他們記下來后，陳旭再逐一糾正他們的動作，所有指尖五指，都嚴格要求鍛煉到位。
“第一天我可以讓你們做的緩慢一點，但必須給我熟悉下來，兩只手同時進行，以后，已經掌握較快的速度時，十分鐘內做完五十次這套指令，那就可以完成了，這是最低的標準，否則你們就直接耗這里吧。”
“挺簡單的啊。”
陳旭前腳剛離開，妹妹曉雨表示很簡單，一套指尖訓練指令，直接在她手上做出來。
“十分鐘五十次，看我的。”
當曉雨連續做第三次的時候，懵了，食指搭中指搭到無名指，尾指搭中指，勾不著，導致全套打亂。
城管大隊其余人也開始嘗試了，果然，到第三第四次的時候，也尷尬了，指尖全部搭錯，還好陳旭不在，否則又少不了挨訓，還沒學跑就想飛。
“好累，這樣做多久？”
半個小時后，持續不聽的練習，他們發現兩只手掌已經開始酸累了，不到一個小時，徹底不行了，手指都發麻了。
“干嘛干嘛，一個個干嘛，趕緊給我練習。”陳旭眉目一皺：“一個小時不到，這就堅持不住了？”