高云、龍飛、陳德勝、方侯、張偉、王博等一個個保安的臉上都洋溢出了一股壓制不住的激動亢奮之感，他們仍還清楚的記得蕭云龍初來秦氏集團，要開始訓練他們之前也是讓他們列隊站好，而后一個接一個的拍著他們的肩頭。
當時蕭云龍那看似隨意的一拍，當中卻是內蘊著一定的力道，手掌一拍下來，他們中除了高云還能勉強站著之外，其余人一律跌倒在地。
如今，一晃眼一個多月過去了，在面臨蕭云龍同樣的測試之后，他們站穩了腳步，已經不像是當初那樣站都站不穩。
誠如蕭云龍所言，這是他們進步的一個體現，是他們付出的汗水得到的回報的體現，他們變強了，雖然距離真正的強者還有很大的距離，但較之他們一個多月前，卻是實實在在的變強了。
這如何不讓他們感到欣喜激動。
他們體內的鮮血隨著蕭云龍那高亢的話語而變得激動起來，堪稱是熱血沸騰，他們很興奮，一個個臉上露出了笑容。
但這份笑容背后又有多少人知道他們所付出的汗水跟艱辛。
他們除了上班的時間之外，全都在訓練著，當別人下早班午休的時候他們在訓練；當別人下班回去的時候，他們留下來訓練到晚上十點鐘才離開；當別人過周末放松自己的時候，他們自覺的前來訓練。
他們沒有一天懈怠，沒有一天偷懶。
他們每天都出色的完成蕭云龍既定的訓練任務，甚至還要超出，他們付出了難以想象的汗水跟努力。
因此，他們此刻配得上自身實力的進步，這是他們用汗水與努力換取回來的，這也是對他們最好的回報。
蕭云龍深吸口氣，他看著高云他們，一字一頓的說道：“你們真的都很努力，你們的努力程度不亞于我以前訓練過的學員。要知道，我之前訓練的學員他們畢業之后要面臨的是真正意義上的生死對戰，所以他們不得不努力。我沒想到你們也同樣如此的努力，這讓我很欣慰。”
“現在，我可以說一聲，你們已經有資格跟我學習近身搏擊之術。”蕭云龍笑著說道。
“嘩，，”
蕭云龍此話說出口，高云他們安奈不住興奮的心情，全都叫喊了起來，臉色更是激動萬分。
蕭云龍擺手，讓他們平靜下來，他沉聲說道：“這僅僅是一個開始，練習搏擊之術是你們變強的第一步，我希望往后你們繼續保持這份努力，因為往后的訓練將會更加的艱苦。大聲的告訴我，你們能不能行。”
“能。”
“沒吃飯嗎。再大聲點。”
“能。”
高云龍他們大吼出口，聲震如雷。
“很好，是男人就不能說不行。”蕭云龍笑著，他說道，“一個個都上擂臺來，我開始交給你們搏擊之術的基礎。萬丈高樓平地起。要想練好搏擊之術，也要從基礎開始學習。”
高云他們神情激動，他們相繼走上了擂臺上，接受蕭云龍對他們近身搏殺之術的教導。
一直以來他們最大的夢想自然就是接受實戰訓練，唯有掌握了搏擊之術才能夠變強，現在他們終于有資格學習這搏擊之術了，因此他們心中的確是很高興，也很認真的聽取蕭云龍的教導。
“搏殺之術無非就是自身的力量配合拳腳的運用，這當中力量的因素極為關鍵，這就是我先訓練你們自身力量的原因。至于拳腳之術，最常用到的拳法攻勢無非就是三大類，，直拳、勾拳跟擺拳。直拳就是筆直平行的出拳攻殺，勾拳有左勾拳、右勾拳、上勾拳，擺拳有大小擺拳、左擺拳、右擺拳等。”蕭云龍開口，他接著說道，“你們聽著是不是感覺到很簡單。沒錯，就是簡單。但你們想過沒有，這世上任何一種高深玄妙的拳術層層解刨起來無非就是直拳、勾拳、擺拳的組合搭配罷了。所以說，直拳、勾拳、擺拳是最基礎的拳道攻擊。但你們接觸最多也最常見的就是直拳跟勾拳。”
高云他們紛紛點頭，由于人體手臂的解構特點，最常見的出拳方式的確就是直拳跟勾拳，至于擺拳則是需要特別的去練習才能掌握。
“我一直來修煉的都是最簡單的拳術，也就是我所說的直拳、勾拳、擺拳的基礎拳道攻擊。因為簡單所以迅猛，因為簡單所以粗暴。往往越是最基礎的拳道，其殺傷力才是最大的。”蕭云龍開口，他繼續說道，“所以，接下來我會教給你們最簡單的直拳、勾拳、擺拳的出拳方式。”
“至于腿勢，你們只需要掌握兩大最常用的類別，，橫掃腿跟側踢腿。橫掃腿就是雙腿橫掃而出，攻擊敵人的身體兩側。側踢腿則是扭合腰側之力，側身踢出，直踢敵人的正面部位。”蕭云龍沉聲說著，他接著說道，“無論是我上面提到的基礎拳術，還是橫掃、側踢腿勢，掌握起來并不難，但要想爆發出威力，則需要成千上萬次的反復訓練。”
“直拳有前手直拳、后手直拳的說法。不過在我看來，無非就是發力運用的不同罷了。前手直拳講究速度要快，更多的是運用手臂的力量出擊。后手直拳則像是一枚炮彈一般，腳步前蹬，扭合全身之力極速出擊，威力如炮彈般的攻殺而出。勾拳最大的特點就是以肩關節為支點，以腰身的扭合帶動整只手臂的力量，沿著一定的弧度攻殺而出。勾拳的殺傷力極大，是拳勢中的破殺之拳。擺拳看上去很像勾拳，但發力的特點不同，擺拳以肘、臂為支撐點，出拳時需蹬地擰腰，橫向擊出，力達拳心。簡而言之，擺拳發力有一半來自轉腰，另一半來自蹬地。所以擺拳要求速度要快，要狠，一擊而中。”
蕭云龍向高云他們講解這三大類基礎拳術的要訣特點。
末了，蕭云龍說道：“現在，你們開始跟我學習這三大類最簡單的拳術。”
說著，蕭云龍從直拳開始示范，他先是猶如放慢動作般的緩慢出拳，這當中他腳步如何蹬地，腰身如何扭轉，整個直拳的發力過程都緩慢的演示而出。
高云、方侯他們一個個看著，也在認真的模仿學習。
蕭云龍一遍遍的演示，直至高云他們初步掌握了出拳的方式，而后他開始糾正他們的出拳發力的錯誤所在，認真的教導著他們。
直拳跟勾拳相對而言比較容易掌握，擺拳則是有些困難。
不過在蕭云龍的糾正指導之下，高云他們也掌握了擺拳的出擊方式，唯一所缺的就是擺拳發力的技巧他們仍是不夠嫻熟。
這需要一個過程，更是需要反復的練習，他們基本沒有武道底子，要想一下子掌握是不可能的。
高云他們一遍遍的練習，加上蕭云龍不厭其煩的指正之下，到了下午時分，高云他們總算是初步掌握了這三大類基礎拳勢的運用。
說起來任何一個人都能夠打出直拳跟勾拳，但發力技巧不同，打出去的拳頭的威力自然有區別。
蕭云龍要教導高云他們的就是如何正確的發力，從而達到出拳時的威力最大。
直至最后，高云他們一個個在演示直拳、勾拳、擺拳的時候已經虎虎生威，開始有點模樣了。
當然，這在蕭云龍看來仍是遠遠不夠，這也急不來，需要無數次的練習才能真正的有所成效。
“這三大基礎類別的拳術出擊你們已經初步掌握，接下來你們所要做的就是反復的練習。通過一次次的練習來加深你們對出拳時的那種感覺。每出拳練習一次，都要從中找不足，比方說出拳時的姿勢，出拳時的發力等等。找到不足，下一次出拳加以修正。不斷地累積下來，你們的拳勢就會有威力。”蕭云龍沉聲說道。
“蕭教官，我們明白了。”高云開口說道。
“蕭教官，我們一定會勤加練習。”龍飛一抹臉上的汗水，大聲說著。
蕭云龍點了點頭，他說道：“所謂貪多嚼不爛，你們先一遍遍的練習這三大類基礎拳術。腿勢的出擊下一次我再教你們。往后你們以直拳、勾拳、擺拳每一次出拳為一組，一天至少給我練習上千次，越多越好。練習的過程中，在出拳、發力正確的情況下，追求最快的拳速。拳速越快，力量越大，威力才會越強。”
“蕭教官，我們都記住了。”方侯說道。
蕭云龍點上根煙，抽了一口，他說道：“好，你們開始練習吧。一遍遍的給我練習。練習嫻熟了，往后我會教給你們瞬間發力的技巧，那時候你們的出拳威力將會遞增。”
高云他們不敢懈怠，紛紛在擂臺上一遍遍不厭其煩的練習著。
蕭云龍在旁觀看，整個訓練室中也時不時的傳來他的喊話聲：
“高云，你的直拳力量不夠，后腳前蹬，利用身體前壓的力量帶動你的拳勢出擊。再來一遍。”
“方侯，上勾拳就要又快又很。你這樣慢吞吞的出拳，你是在拍蚊子嗎。速度，把速度提上來。”
“龍飛，你這擺拳是當成勾拳來使用了嗎。擺拳最大的發力不是來自手臂，而是你的腿跟腰，給我再來一遍。”
訓練室內，蕭云龍喊話指正的聲音不斷傳來，擂臺上則是高云他們一個個保安揮汗如雨的出拳訓練，他們不言苦不言累，更是不厭其煩的練習著，每一次的練習都會增加提高他們出拳的速度與威力。
雖說這種效果還很細微，但只要他們通過成千上萬次的出拳訓練，不斷地累積之下，他日再回頭一看，將會看到他們在不知不覺已然變強。
男兒血，待燃燒，只為浴火重生，位列強者。