羅寧站在出售鍛體秘籍的書店前面，深深的吸了口氣。
老實說，夢中世界雖然各種跡象都表明跟華夏古代非常接近，可是這書店明顯不在其中。
從店鋪的外面看，書店里面是一排一排的立柜，柜子上面擺放了各種各樣的書籍。很明顯，這個世界的印刷技術，已經達到了相當高的程度。至少兩手空空無錢無勢的羅寧想要再改進一下，不容易。
進了書店，店鋪不算很大，里面只有一位普通的管事，其實嚴格說來應該算是商戶，一見羅寧進來，當即微笑道：“這位客官請了，不知客官想要買什么書？”
“鍛體秘籍。”羅寧直接拿出早已經準備好的銀子放在桌子上。
看著那白花花的銀子就那么花了出去，羅寧還是感覺非常肉痛的。雖然這秘籍是必須要買的東西，不過畢竟一百兩銀子，這對全副身家不過只有六百多兩銀子的羅寧來說不算小數字。
“好嘞，客官稍等。”管事接過銀子，仔細查看了一番，確認數額不錯，當即從柜臺下面取出一個精致的木盒子出來。
那木盒子材質很是不錯，有點類似于地球的紅梨木，拿在手中沉甸甸的，還有些淡淡的香味。
既然已經付了錢，這東西自然就屬于自己，所以羅寧二話不說，直接就打開了盒子。
盒子里面是一本非常精致的書冊，薄木片雕磨而成的封面，左上角是一片白底方塊，上書四個大字“鍛體秘籍”，右下角則刻著“武神宮”三個小字。
鍛體秘籍，終于到手！
翻開第一頁，正是《總綱》，上面詳細介紹了肉胎這個大境界的實力劃分——
“修行者修煉肉身，是為肉胎境，分為十重！一重煉氣，二重虎力，三重鐵膚，四重銅肌，五重銀骨，六重金髓，七重剛柔，八重神力，九重換骨，十重脫胎！”
“煉氣，擁有一虎之力，可舉九百斤，控制渾身血氣，此乃一切力量的源泉。人體血液承載著人需要的一切養分，血氣不強，渾身的皮膚肌肉骨骼不能強壯！所以，煉氣境，是修行中人的入門境界！”
“第二重，虎力，身體靈巧度大增，渾身肌肉爆發力更強，有二虎之力！這個階段，身體靈活如猿猴，爆發如猛虎，此時面對世界上的一些低級妖獸，已經擁有一戰之力！”
“第三重，鐵膚，皮膚堅硬如鐵，等閑刀兵不能傷其分毫，有四虎之力。”
“銅肌，肌肉如鋼，力量再次爆發，有八虎之力，可舉七千兩百斤。”
“銀骨，骨骼強度猛增，更大承受身體的力量，開山碎石，有一十六倍猛虎之力！”
“金髓，身體已經修煉到骨髓，此時才能算登堂入室，渾身上下身體發膚無不能當成武器攻擊敵人，舉手投足，威勢驚人，有三十二倍猛虎之力！”
“剛柔，此時修行者渾身可剛可柔，剛時可以一拳轟碎巨石，柔時則渾若無骨，詭異莫測。剛柔相濟，這樣才能學習一些更加強大的招式，此時有六十四倍猛虎之力。”
“神力，為剛之極也，渾身力量再次提升，有一百二十八倍猛虎之力，一招一式，重若千鈞。”
“換骨，通過吸收天地靈氣徹底更換渾身的肌肉骨骼，此時的修行者才算踏入強者門檻，有二百五十六倍猛虎之力，萬夫不當！”
“脫胎，徹底脫掉凡胎，無我無相，隨心所欲，修為一日千里，真正踏入超凡者的行列，有五百一十二倍猛虎之力，足以成為一方諸侯，光宗耀祖！”
肉胎十境，居然有如此威力！
隨心所欲，無我無相！
在上面說明之下，還有一行字，正寫著——
“如若入我武神宮，則還可以學到更強的煉體秘法，在上述基礎上力量更強上三成，威力巨大！”
看完總綱，羅寧將《鍛體秘籍》翻到第二頁。
第二頁到第十八頁是肉胎十境第一重煉氣境的修煉方法，圖畫上人體二十四正經，十二奇經，九十九個密孔，三百六十九個竅，聚氣姿勢行功路徑應有盡有，非常詳細。
羅寧本來就是個非常靈通的人物，他只是大致的掃了一眼這些具體的修煉方法便已經大致理解，這就像是一座縣城，正經是大道，奇經是胡同，密孔就是住戶，而竅則是門路。想要暢通無阻，先要熟悉地形，再打開一扇扇門路，之后盡可以隨心所欲，擇捷徑而走。
至于這秘籍，則正是教人如何開門，如何走捷徑的法門，而避免武者沒頭蒼蠅一般的到處亂鉆，撞的滿頭大包。
再后面就是各種世界見聞，雜七雜八的東西講的很多東西，讓剛進入這世界不久的羅寧大感新奇，就比方它說的世間修行者的境界劃分就著實讓羅寧開了眼界。
修行者境界，這肉胎境實際上只是初始的第一大境界，肉胎十境，實際上在修行者中，不過是剛剛入門，打個修行的基礎。
在肉胎境之上，是靈力境，那才能算真正的登堂入室超凡強者，不過靈力境的修行者，千中無一，整個武神宮也沒有多少，堪稱絕頂高手。
肉胎境鍛體，靈力境法術，至于再往上如何，書上并沒記載，羅寧也想象不出。
當然，只是這書上描述的那些頂尖強者，就已經是羅寧這只趴在井底仰望頭頂那片小天空的小蛤蟆，所無法想象的風范和境界。
不過在后面倒是又有些與妖獸相關的東西。
在這個世界上，妖獸的強大比羅寧想象的還要更強許多，按照書上所說，這世間有不少的妖獸，都因為獲得莫大的機緣，可以突破瓶頸，徹底脫掉妖獸的凡胎，修成人型。
妖獸重視血統，很多高等妖獸從出生之日起就是肉胎第三重鐵膚境，三十年成年后便為第七重剛柔境，跟得從頭修煉的人類真是天上地下。
又感慨唏噓了一會，羅寧翻到秘籍最后。
在這本鍛體秘籍的最后一頁，只寫了八個大字。
“人上有人，天外有天。”