“堅持。”
“堅持。”林緣不斷在心中要求自己，現在就自己一人，單獨的生活在這樣一個世界，變強就是他唯一的信念，還有，在林緣的心中還有他的父母。
林緣想過偷懶，可是，命運和現實卻是不允許他生出偷懶的念頭。不過…那個念頭一起，就被他扼殺了。努力。
“堅持，堅持！”感到腿部發軟，林緣不斷心中為自己打氣，他甚至于感受到腿部肌肉的顫動，那種感覺，簡直比受傷還要強烈。
林緣第一次嘗試瀑布下修煉外功，不斷地被瀑布的沖擊之力排擠而出，沖出去。那種疼痛，無法忍受。
每一次堅持久了，肌肉深處都會再次涌出力量。陡然——腿部一麻，林緣再一次被“蓬”的一聲沖進了湖水之中。
就這樣，林緣一次次的修煉著。
倒下，起來。
倒下，起來繼續修煉。
時間也在不知不覺間過去。…
傍晚，林緣的小院之中。倒掛著一個個沙袋，一共五個沙袋，而林緣便靜靜站在其中。“喝！”林緣一聲大喝，猛地一拳砸在一沙袋上，幾乎在霎那，林緣同時砸了三四個沙袋，那些沙袋一晃悠，便碰到別的沙袋，頓時整個沙袋群都動蕩了起來。毫無軌跡，一沙袋原本是朝前方沖來，可是和另外一個沙袋一碰，卻又是另外的軌跡“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！”林緣的雙眼好似發出了精芒一樣，又似乎可以看見沙袋運動的軌跡，雙手快速地擊向每一個沖擊而來的沙袋，這是訓練反應速度的，反應速度和手臂肌肉有關，同時還和個人反應有關，反應經過訓練，也是可以提高的。高手之戰，生死之間，反應快上霎那便可以奪人性命。
這就是鍛煉外功所必不可少的一方面。反應能力家伙是那個手臂的沖擊力。肌肉能力。除權速度，這一項項的緊密結合起來，也正是林緣摸索出來的結果。
隨著林緣地快速擊打，那些沙袋晃蕩的速度也越來越快，林緣一時間也感到壓力大了起來，陡然后背一撞，林緣便不由自主的身形一亂，頓時同時三四個沙袋砸在了他身上。“蓬！”林緣頓時跌到在地，一骨碌他又爬了起來。
“嘶”林緣倒抽了一口涼氣，便朝膝蓋看去，膝蓋此刻已經完全被摩擦破了，鮮血滲出，而地面之上則是有著一些沙石，顯然就是跌到的時候膝蓋撞擊到這些沙石了。
這也不僅僅是林緣第一次這樣了，剛開始練習沙袋的時候，那是經常被殺帶撞飛。現在的努力也算是好的了，這還僅僅是靠著林緣自身恢復能力的強大。
而且，在林緣自身也感覺，自從被林永打過之后，自身的恢復能力也越來越快了。要不然，就林緣這樣的訓練，根本堅持不下來。
要知道，林緣幾乎沒有絲毫的浪費時間。只要恢復過來，就開始訓練。要是一般的武者，怎么可能堅持下來這樣的訓練。
一切為了實力，這就是林緣的目標與信念。
傍晚，林緣吃了下人送來的晚飯，這使得林緣感到很吃驚，不僅今天沒有人找他的麻煩，而且，下人居然晚上也開始送來晚飯。
當然，林永吃的飯依舊很不好，只是量很多，可是，林永卻不知，如果只是靠著這些下人送來的煩，根本不足以維持他的訓練，這也都是，靠著林永自身體內的那神秘的藍色光芒支撐著。“繼續。”林緣剛吃完飯，也顧不得什么，而后又沖入了沙袋中央，再次進行反應訓練了起來。
“喝！，呼！”的全風雨空氣膜材的聲音在林緣的小院中響起。對于林緣來說，只要有一點時間，就是在緊張而瘋狂的訓練之中。
林家莊的一處偏僻的小道上，林緣眼神猶如鷹隼一般，完全盯著前方，雙腿邁開著大步飛速奔跑著，外人根本無法想象他的身上還帶著80斤的負重鎧甲。這也是林緣前幾天從鐵匠鋪拿到的，顯然，現在的重量已經適應了林緣。
而且這幾天，林緣也是感到極度的不平靜，往日那些找自己麻煩的人，居然出奇的沒有再來找自己，而包括送飯的也是送來就走。這使得林緣感到似乎有些不對勁。
難道有什么事情將要發生。
可是，這些似乎也和林緣沒有絲毫關系，他現在需要的就是訓練，變強。林緣極速奔跑著，根本不停。這負重加的部位不同，奔跑的困難程度也不同。如果僅僅背在身上，至少雙腿跑起來還輕松點，可是負重加上手臂和腿上，這雙腿奔跑起來就需要極大的力氣。
而且林緣所打造的鎧甲，是包括全身的每一個部位，這也是林緣自己琢磨i的，只有這樣，才可以訓練身體的每一個部位。同樣，這也是鍛煉林緣腿部手臂爆發力的辦法。山頂已經在望，林緣臉上不自禁地有著一絲燦爛的笑容。“這幾天的極限訓練，力量進步超過前面幾乎一個多月的訓練，肌肉的潛力以及韌性都提高了太多，而且吸收內力對于肌肉的柔韌性，遠比其他鍛煉效果更好。恩，繼續努力！”林緣眼中盡是興奮，這幾天以來，每日深夜他不斷的修煉外功，鍛煉體魄，雖然丹田無法積蓄內力，可是身上肌肉卻似乎可以感覺到了真氣存在一樣。
林緣，知道，自己即將突破，達到外公的第二個層次。可具體是什么，對于林緣來說，也說不清楚。此刻林緣肌肉彈性以及柔韌性，甚至于潛力都高上了了不少。
看著前方山上的瀑布，林緣的臉上再次露出了笑容。
這瀑布也是林緣無意中發現的，正好，來這里的人也幾乎沒有，于是變成了林緣的一個練武之地。瀑布之下。林緣和剛才一樣負重，扎著馬步在瀑布之下，受著瀑布激流的沖擊。“喝！”在瀑布沖擊下，林緣低喝著，還時不時的飛速擊打出雙拳，拳影如風如雷，一拳拳擊打著瀑布。如此鍛煉著手臂攻擊力，那水花更是被擊打的四處飛濺，陽光照耀下，發出七彩光芒很是奪目。林緣馬步一定，則是古松一般動也不動。“負重增加，這腿部受到的壓力果然大的多。”林緣咬了咬嘴唇，努力讓雙腿站的更加穩。
加了80多斤的負重鎧甲，雖然加大了重量，可是瀑布的沖擊力仍然不可小覷，以前的林緣，也僅僅是在瀑布的外圍訓練，現在。幾乎已經接近了中心范圍。此刻，林緣的雙腿不但受到瀑布沖擊力，還受到身上負重的壓力，堅持當然困難的很。不過負重的存在，也讓林緣的重力增加，重心穩了不少。在瀑布的不斷沖擊下，林緣雙腿受到壓力越來越大。達到那種極限狀態，需要的就是堅持。生理極限的巔峰，林緣明顯感受到，這也是林緣所需要的狀態。而且，對于林原來說，他的回復能力也是極其強悍。
肌肉深處就涌出一股股熱流，讓雙腿再次擁有了力量，因為肌肉吸收內力，如今每次達到極限突破的時候所感受的力量比過去都要大上不少，這也讓林緣進步快了許多。
當然，這還是靠著，林緣體內那藍色光芒的幫助。只是，這一切林緣都不知道。