從實驗室里頭出來，蕭羽一路陪著埃辛走向訓練場，不斷的問起一些關于剛才冥想屋實驗的事情，埃辛也都一一給予回答，同時他也覺得，冥想屋應該有一定的訓練效果。
只是今天是他初次觸及，還不大適應，相信隨著接觸的次數增多，他會漸漸的感受到冥想屋的作用。
從實驗室出來，埃辛直接跑去室內足球館，他現在也很喜歡踢室內足球，他覺得這種在狹小空間里的控球能夠訓練他的反應、判斷和出球能力，這對于一名中場球員來說，絕對是至關重要的，尤其是象埃辛這種不僅僅只是滿足于把自己當成一個防守球員的人來講。
蕭羽覺得埃辛的進攻潛力很大，事實上，教練組對埃辛的評價也是攻守兼備，只不過目前他的進攻能力還不算突出，而防守能力不錯，所以俱樂部才把他當防守球員用。
按照穆里尼奧的規劃，他的戰術最理想的狀態是，一名有技術、有速度、能進球的前場進攻支點，兩名進攻能力出色，能內切能傳中能撕開對方防線的邊鋒，再加上一名能夠從中路突然帶球插上的前場攻擊手來為球隊進攻指明方向。
四名前場組合可以讓新曼聯的前場進攻提升到一個令人吃驚的程度，同時四個人配合默契，彼此跑位如流水般運轉，這樣的攻勢組合誰還擋得住？
兩名邊后衛要攻守兼備，能插上能回收，要求也很高，而中后衛更是要求要有一定的跑動能力，這一點，漢格蘭德就稍稍有所欠缺，他的身體很強壯，頭球能力出眾，但他的跑動能力和速度卻不是很強。
而由于穆里尼奧要求球隊防守時，陣型要穩步回收，這就對兩名中前衛的要求比較高，要求都要是那種能夠站住位置的球員，而且還要能夠幫助兩名邊后衛補位，所以這兩個人在穆里尼奧的戰術體系中至關重要。
最好是那種還能夠出球和組織的球員！
目前新曼聯的配置肯定不可能打這樣的陣型，穆里尼奧也沒傻到照搬自己的思路，他靈活的根據現有的球員進行戰術調整，陣型更像433，防守的時候是451，而不是理想狀態下的4231。
當然，還是一句老話，對于無球跑動頻繁的新曼聯來說，球員站位是做不得準的！
按照目前的人員配置，中場三名球員毫無疑問將是小儒尼尼奧、塞納占據其中兩名主力，埃辛和阿勞·迪亞拉競爭第三個名額，德羅西是替補。
而在前場方面，穆里尼奧重點雕琢德羅巴！
為了幫助德羅巴進步，穆里尼奧甚至專門安排了莫尼茲在訓練結束之后，進一步雕琢德羅巴的能力，一起加練的還有柯蒂斯、特里、伊斯梅爾、邁克爾·約翰遜和約翰·奧比·米克爾等人，負責守門的是切赫。
蕭羽就站在場邊靜靜的看著場上球員的訓練。
按照穆里尼奧對德羅巴的規劃，目前的德羅巴僅僅只是處于第一階段。
他的身體素質超強，沖擊力驚人，速度快，爆發力出色，再加上他有不錯的技術，他簡直就是一個近乎完美的前場做墻型中鋒，是進攻的橋頭堡，德羅巴在法國的時候已經踢了這個角色幾年，早適應了這種角色定位，他的背身拿球技術很不錯。
可是跟在法國時候的要求不同，穆里尼奧要求德羅巴更多。
在莫尼茲的訓練中，他強調得更多的是，德羅巴在倚靠對方的時候，用身體壓制對方，制造空檔，隊友再配合他跑動，而這時候，就要求德羅巴必須要做出決定，是選擇自己發動進攻，還是給隊友傳球？
前者對一名中鋒來說至關重要，可以說，在抗住對方后衛時，能夠轉過身來的中鋒，絕對可以算是一流中鋒，由此可見轉下身這種普通得不能再普通的動作，在足球比賽中的難度有多高。
根據教練組的觀察，德羅巴背身拿球下轉身的能力還有待提高，但球隊以他為前場支點打進攻，所以最現實的辦法就是仰賴他在接球后，將球傳出來，而這就要求德羅巴要有良好的意識和觀察能力。
這就是為什么穆里尼奧和莫尼茲在訓練中，老是叫停，讓德羅巴抬起頭來踢球的原因。
目前對德羅巴的訓練也是著重于這一點。
一旦德羅巴能夠融入球隊的進攻，那么接下來要做的就是訓練他的拿球轉身能力，而在目前的訓練當中，莫尼茲也已經多次指點德羅巴，當他倚住對手的時候，他可供選擇的方向非常多，對手的空檔很大，這就是為了幫助他更進一步的提升。
但這還不是德羅巴最強的狀態，根據穆里尼奧和莫尼茲的規劃，德羅巴最強橫的情況應該出現在他停球技術提升之后，逐漸的放棄身體對抗，利用更巧妙的停球技術，這樣不管是倚住對方，轉身突破射門，還是做墻出球，他都能夠游刃有余。
到那個時候，德羅巴哪怕碰到身體素質比他更強悍的后衛，他也完全能夠將對方侵蝕掉，進而以所向披靡的姿態，沖垮對方的防線，打亂對方的防守布置。
當然，現在的德羅巴可還遠遠沒有穆里尼奧為他規劃的那么強大，他現在還得老老實實的靠著自己的身體來干活，為隊友做墻做配合。
邁克爾·約翰遜是那種很聰明的球員，他在跑動的過程中，對空檔的窺探能力很強，總能夠在德羅巴依靠住對手的時候，跑到相對應的位置接應，而且他的傳球很有特點，而且他還有一定的防守能力，身體條件也在隨著年紀成長不斷的提升。
在蕭羽的前世，他就被認為是跟杰拉德相似的球員，不過他的傳球無疑要比杰拉德更突出。
至于約翰·奧比·米克爾，他雖然是前腰，但速度并不快，技術出色，后排插上能力很強，但卻已經無法適應現代前腰的要求，教練組給他的定位是攻守兼備，畢竟他的身體很出色，如果能夠提升一下防守技巧的話，將來也會是一名中場悍將。
在訓練場上，蕭羽看到德羅巴一次又一次的接到隊友的傳球，停球、嘗試轉身、傳球等等，所有的動作一遍又一遍的在反復練習，進行得十分刻苦。
而一旁的伊斯梅爾也同樣在特里的防守下，進行一次又一次的停球轉身練習，他的技術要比德羅巴更出色，但身體對抗卻比較差，所以他在特里的盯防下失誤很多。
反倒是德羅巴倚靠住柯蒂斯之后，后者幾乎沒法進行任何動作。
為了督促球員的進步，莫尼茲站在兩伙人中間區域，不斷的叫停他們的訓練，然后指點德羅巴或者是伊斯梅爾如何制造和把握空檔，指點柯蒂斯和特里面對這種情況，應該要如何提前做出判斷，或者是加以防守。
至于邁克爾·約翰遜和約翰·奧比·米克爾被強調得更多的是傳球給中鋒的時機，后排插上和跑空檔的方向，他們年紀都還很輕，顯然不可能要求他們更多。
切赫則是在舒梅切爾的指點下，進行站位和反復的守門技巧練習，一旦德羅巴等人把握住機會打門時，他就立即做出撲救動作。
球員們的加練很刻苦，但蕭羽相信，他們的努力都能夠得到回報，因為他們都不缺乏天賦，欠缺的只是促使他們進步的誘因，如今新曼聯提供給他們這樣的機會。
好好干，小伙子們，你們是俱樂部的未來！
蕭羽看了大概半個多小時的訓練之后，轉身走出訓練場。
經過了三場熱身賽后，時間進入了8月份，新曼聯23名球員在紐頓希斯訓練基地進行賽季前的最后準備，同時備戰8月4日舉行的最后一場熱身賽，紐頓希斯杯！
這段時間以來，穆里尼奧除了針對熱身賽中所暴露出來的種種問題加以改進之外，同時也有意無意的加強球員的忠誠度教育，至少對于紐頓希斯杯賽的意義，不管是去年就在的，還是今年剛剛加盟的球員，他們都知道得一清二楚。
這是一場兄弟俱樂部之間的友好較量，同時也是在為慈善做貢獻！
這場比賽吸引了格蘭納達電視臺現場直播，據說在直播前后，他們的廣告很是受到商家的追捧，由此可見大家對這項杯賽的關注，尤其是在非洲之行以后。
這場比賽14000張球票銷售一空，現場人山人海，坐滿了球迷，到處都是紅色的海洋，一道道綠金色線條的火紅旌旗在球迷看臺上不斷擺舞，球迷們從踏入球場的那一刻就顯得特別的興奮。
比賽雙方的球員也同樣如此，尤其是新曼聯。
在主場更衣室，加雷·特納去年在屠夫刀球場更衣室里說起的故事，這一次在城市球場的更衣室里頭響起，所有的球員盡管都聽過無數次，但從柯蒂斯嘴里說出來，別有一番滋味。
因為柯蒂斯是親眼見證新曼聯走到今天的球員，他是俱樂部到目前為止資歷最老的球員，同時他也被隊友們認為，是加雷·特納、達倫·萊昂斯和卡爾·馬金森等人退役之后，對俱樂部最最忠誠的球員。
從他嘴里說出來的，關于他和一個叫做紅叛軍的俱樂部的故事，自然別有一番感動！
球員們就帶著一顆感恩的心，離開更衣室，來到球員通道，不斷的跟旁邊的德羅伊斯登球員擁抱、客氣，盡管他們很快就成為了對手！
但在那一刻，足球沒有敵我之分！